Le Redmi Watch 5 Actif, comme de nombreux trackers de fitness, utilise des algorithmes pour estimer la brûlure des calories en fonction des données d'activité telles que les étapes prises, la fréquence cardiaque et d'autres entrées de capteurs. Cependant, la précision du suivi des brûlures caloriques peut varier considérablement en fonction de plusieurs facteurs, notamment le métabolisme de l'utilisateur, le type d'activité et les différences physiologiques individuelles.
En général, les trackers de fitness comme le Redmi Watch 5 Active ont tendance à fournir une estimation approximative de la brûlure des calories plutôt que des mesures précises. En effet, ils s'appuient sur des formules généralisées qui peuvent ne pas tenir compte des variations individuelles du métabolisme ou de l'intensité spécifique des activités. Par exemple, une revue vidéo de la Redmi Watch 5 Active a noté que même si elle fournit une bonne estimation des calories brûlées, elle pourrait ne pas être aussi précise que d'autres appareils comme le Galaxy Fit 3 ou Xiaomi Smart Band 9 en comptage de pas, ce qui est un facteur crucial dans le calcul de la brûlure des calories [1].
La Redmi Watch 5 Active est équipée d'un capteur de fréquence cardiaque et d'un accéléromètre, qui aident à suivre les activités physiques et à estimer la dépense énergétique. Cependant, la précision de ces capteurs peut également influencer l'estimation globale de la brûlure des calories. Les critiques suggèrent que si le suivi de la fréquence cardiaque est généralement précis, le comptage des pas et l'estimation des calories pourrait ne pas être aussi précis pour tout le monde [1] [3].
Par rapport à d'autres modèles Redmi, tels que le Redmi Watch 5 Lite, il y a des problèmes similaires avec la précision des calories et des comptes de pas. Les utilisateurs ont noté que ces appareils mal calculés les étapes et les estimations de la brûlure des calories, ce qui peut être frustrant pour ceux qui s'appuient sur des données précises pour le suivi de la condition physique [4].
Dans l'ensemble, alors que la Redmi Watch 5 Active fournit une estimation utile de la brûlure des calories, elle doit être utilisée comme guide général plutôt que comme un outil de mesure précis. Pour un suivi plus précis, les utilisateurs pourraient avoir besoin de prendre en compte des facteurs supplémentaires ou d'utiliser d'autres appareils qui offrent des fonctionnalités plus avancées ou une meilleure précision du capteur.
Citations:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=U1P6AHCMJL0
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://gadgetsandwearables.com/2025/01/26/redmi-watch-5-review/
[4] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://www.reddit.com/r/miband/comments/w6bd3a/how_accurate_is_calories_burned_feature_in_steps/
[7] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-scs-of-its new-redmi-watch-5.922648.0.html
[10] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/