Redmi Watch 5 aktiivset, nagu ka paljudes treeningjälgijates, kasutab algoritme kalorite põletamise hindamiseks aktiivsuse andmete põhjal, nagu näiteks sammud, pulss ja muud anduri sisendid. Kalorite põletamise jälgimise täpsus võib aga märkimisväärselt erineda sõltuvalt mitmest tegurist, sealhulgas kasutaja ainevahetus, aktiivsuse tüüp ja individuaalsed füsioloogilised erinevused.
Üldiselt annavad sellised treeningjälgijad nagu Redmi Watch 5 aktiivne, et täpsed mõõtmised annavad kaloripõletusele ligikaudse hinnangu. Selle põhjuseks on asjaolu, et nad tuginevad üldistatud valemitele, mis ei pruugi arvestada ainevahetuse individuaalsete variatsioonide või tegevuste konkreetse intensiivsuse osas. Näiteks märkis Redmi Watch 5 videoülevaade Active 5 -st, et kuigi see annab põletatud kalorite hea hinnangu, ei pruugi see olla nii täpne kui muud seadmed, näiteks Galaxy Fit 3 või Xiaomi Smart Band 9 astmeloenduses, mis on kaloripõletuse arvutamisel ülioluline tegur [1].
Redmi Watch 5 aktiivne on varustatud pulsisageduse anduri ja kiirendusmõõturiga, mis aitab jälgida füüsilisi tegevusi ja hinnata energiakulusid. Kuid nende andurite täpsus võib mõjutada ka üldist kalorite põletamise hindamist. Ülevaated näitavad, et kuigi pulsisageduse jälgimine on üldiselt täpne, ei pruugi sammude loendamine ja kalorite hinnang kõigile nii täpne olla [1] [3].
Võrreldes teiste Redmi mudelitega, näiteks Redmi Watch 5 Lite'iga, on ka kalorite ja sammude loendamise täpsusega sarnaseid probleeme. Kasutajad on märkinud, et need seadmed arvutavad mõnikord samme valesti ja kalorite põletamise hinnangud, mis võivad olla pettumust valmistav neile, kes tuginevad sobivuse jälgimiseks täpsetele andmetele [4].
Kuigi Redmi Watch 5 aktiivne annab kasuliku hinnangu kalorite põletamise kohta, tuleks seda kasutada pigem üldise juhendina kui täpse mõõtmisvahendina. Täpsema jälgimise jaoks võivad kasutajad vajada täiendavaid tegureid või kasutada muid seadmeid, mis pakuvad täiustatud funktsioone või paremat anduri täpsust.
Tsitaadid:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://gadgetsandweables.com/2025/01/26/redmi-watch-5-review/
[4] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-liite-review/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
]
]
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
]
[10] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/