Huawei Watch Ultimate ponúka niekoľko funkcií, ktoré pomáhajú zvládnuť stres. Zahŕňa systém monitorovania stresu, ktorý sleduje úrovne stresu a poskytuje pohľad na denné stresové vzorce. Používatelia majú prístup k stresovým údajom priamo na hodinkách alebo prostredníctvom aplikácie Huawei Health, ktorá zobrazuje úrovne stresu a ponúka rady týkajúce sa riadenia stresu v priebehu času [4] [5].
Jedným z kľúčových nástrojov na riadenie stresu je zahrnutie relaxačných dýchacích cvičení. Tieto cvičenia sú navrhnuté tak, aby pomohli používateľom upokojiť a znižovať úroveň stresu. Hodinky vyzývajú používateľov, aby sa zapojili do týchto cvičení, keď zisťujú zvýšené úrovne stresu, čo poskytuje proaktívny prístup k zvládaniu stresu [1] [5].
Okrem toho aplikácia Emotional Wellbeing na hodinkách ponúka tipy a triky na zlepšenie emocionálnej pohody a pripomína používateľom, aby vyskúšali dýchacie cvičenia, ak zistí negatívne myslenie alebo stres [5]. Aj keď samotné hodinky nie sú zdravotníckym zariadením, jeho funkcia monitorovania stresu poskytuje cenné poznatky, ktoré môžu používateľom pomôcť efektívnejšie zvládnuť ich stres [4].
Celkovo však Huawei Watch Ultimate kombinuje sledovanie stresu s praktickými technikami zvládania stresu, čo z neho robí užitočný nástroj pre tých, ktorí chcú sledovať a riadiť úroveň ich stresu.
Citácie:
[1] https://www.connecteddevices.co.za/products/huawei-watch-ultimate-expedition-bluetooth-48mm-special-import
[2] https://www.androidauthority.com/huawei-watch-ultimate-review-3335995/
[3] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[4] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737129/
[5] https://consumer.huawei.com/my/wearables/watch-ultimate/
[6] https://www.harveynorman.co.uk/products/huawe-ultimate-watch-black
[7] https://consumer.huawei.com/uk/wearables/watch-ultimate/
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jnzpj4fhlek
[9] https://consumer.huawei.com/kh/wearables/watch-ultimate/