Huawei Watch Ultimate пропонує кілька функцій, які допомагають керувати стресом. Він включає систему моніторингу стресу, яка відстежує рівень стресу та дає уявлення про щоденні структури стресу. Користувачі можуть отримати доступ до даних про стрес безпосередньо на годиннику або через додаток Huawei Health, який відображає рівень стресу та пропонує поради щодо управління стресом з часом [4] [5].
Одним із ключових інструментів управління стресом є включення розслаблюючих дихальних вправ. Ці вправи розроблені для того, щоб допомогти користувачам заспокоїтися та знизити рівень стресу. Watch спонукає користувачів до цих вправ, коли він виявляє підвищений рівень стресу, забезпечуючи активний підхід до управління стресом [1] [5].
Крім того, додаток емоційного добробуту на годиннику пропонує поради та рекомендації щодо посилення емоційного самопочуття, нагадуючи користувачам спробувати дихальні вправи, якщо він виявляє негативне мислення чи стрес [5]. Незважаючи на те, що сам годинник не є медичним пристроєм, його функція моніторингу стресу забезпечує цінні відомості, які можуть допомогти користувачам більш ефективно керувати своїм стресом [4].
В цілому, Watch Huawei Ultimate поєднує в собі відстеження стресу з практичними методами управління стресом, що робить його корисним інструментом для тих, хто прагне контролювати та керувати їх рівнем стресу.
Цитати:
[1] https://www.connecteddevices.co.za/products/huawei-watch-ultimate-expedition-bluetooth-48mm-special-import
[2] https://www.androidauthority.com/huawei-watch-ultimate-review-3335995/
[3] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[4] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737129/
[5] https://consumer.huawei.com/my/wearables/watch-ultimate/
[6] https://www.harveynorman.co.uk/products/huawei-ultimate-watch-black
[7] https://consumer.huawei.com/uk/wearables/watch-ultimate/
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jnzpj4fhlek
[9] https://consumer.huawei.com/kh/wearables/watch-ultimate/