A Huawei Watch Ultimate számos funkciót kínál a stressz kezelésére. Ez magában foglal egy stresszfigyelő rendszert, amely nyomon követi a stressz szintjét, és betekintést nyújt a napi stresszmintákba. A felhasználók közvetlenül az órán vagy a Huawei Health alkalmazáson keresztül férhetnek hozzá a stressz adatokhoz, amely megmutatja a stressz szintet és tanácsot ad a stressz időbeli kezelésére [4] [5].
Az egyik legfontosabb stresszkezelő eszköz a pihentető légzési gyakorlatok beépítése. Ezeket a gyakorlatokat úgy tervezték, hogy segítsék a felhasználókat a stressz szintjének megnyugtatásában és csökkentésében. Az óra arra készteti a felhasználókat, hogy vegyenek részt ezekben a gyakorlatokban, amikor az emelkedett stresszszintet észlel, és proaktív megközelítést biztosít a stresszkezeléshez [1] [5].
Ezenkívül az órás érzelmi jóléti alkalmazás tippeket és trükköket kínál az érzelmi jólét javításához, emlékeztetve a felhasználókat, hogy próbálják ki a légzési gyakorlatokat, ha negatív gondolkodást vagy stresszt észlel [5]. Noha maga az óra nem orvostechnikai eszköz, a stresszfigyelő funkció értékes betekintést nyújt, amely segíthet a felhasználóknak a stressz hatékonyabb kezelésében [4].
Összességében a Huawei Watch Ultimate ötvözi a stresszkövetést a gyakorlati stresszkezelési technikákkal, így hasznos eszközt jelent azok számára, akik a stresszszintek figyelésére és kezelésére törekszenek.
Idézetek:
[1] https://www.connecteddevices.co.za/products/huawei-watch-ultimate-expedition-bluetooth-48mm-special-import
[2] https://www.androidauthority.com/huawei-watch-ultimate-review-3335995/
[3] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[4] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00737129/
[5] https://consumer.huawei.com/my/wearables/watch-ultimate/
[6] https://www.harveynorman.co.uk/products/huawei-ultimate-catch-black
[7] https://consumer.huawei.com/uk/wearables/watch-ultimate/
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jnzpj4fhlek
[9] https://consumer.huawei.com/kh/wearables/watch-ultimate/