Lze Garmin Lily 2 Active použít pro pokročilé metriky plavání

Pokročilé metriky plavání

- Sledování plavání v bazénu: Lily 2 Active může sledovat plavání v bazénu tím, že uživatelům umožňuje nastavit velikost bazénu, což umožňuje přesné zaznamenávání plaveckých délek a intervalů. Automaticky zaznamenává tyto metriky při plavání a poskytuje podrobné shrnutí po aktivitě[1][4][5].

- Analýza zdvihu: Toto zařízení obsahuje pokročilé metriky, jako je počet záběrů a účinnost, které jsou nezbytné pro plavce, kteří chtějí zlepšit svou techniku[1][5].

- Synchronizace dat: Po plaveckém tréninku se data synchronizují s aplikací Garmin Connect a nabízí uživatelům komplexní analýzu jejich výkonu, včetně metrik, které lze sdílet s platformami třetích stran, jako je Strava[3][5] .

Další funkce

- Vestavěné GPS: Přidání vestavěného GPS umožňuje přesné sledování outdoorových aktivit, i když je důležité si uvědomit, že plavání na volné vodě nepodporuje sledování GPS. Tato funkce je výhodná především pro pozemní aktivity, jako je běh a cyklistika[2][3].

- Vylepšení uživatelského rozhraní: Zavedení fyzických tlačítek zlepšuje použitelnost během tréninku a usnadňuje procházení různých sportovních profilů a metrik, aniž byste se spoléhali pouze na dotykovou obrazovku[1][2].

- Vlastní tréninkové a tréninkové plány: Hodinky podporují strukturované tréninky a Garmin Coach, což uživatelům umožňuje sledovat přizpůsobené tréninkové plány, které mohou zahrnovat plavání[1][3].

- Monitorování srdečního tepu: Při plavání může Lily 2 Active monitorovat srdeční frekvenci pomocí senzoru na zápěstí. Uživatelé by si však měli být vědomi toho, že účinnost monitorování srdeční frekvence se může během vodních aktivit lišit v důsledku povahy senzoru[4].

Závěr

Celkově Garmin Lily 2 Active poskytuje robustní sadu funkcí pro plavce, včetně pokročilých plaveckých metrik, přizpůsobitelných tréninků a efektivních možností synchronizace dat. I když vyniká ve sledování plavání v bazénu, potenciální uživatelé by měli zvážit jeho omezení týkající se plavání na otevřené vodě, když se rozhodují, zda vyhovuje jejich specifickým potřebám.

Citace:
[1] https://garminrumors.com/dc-rainmaker-garmin-lily-2-active-an-upgrade-worthy-of-being-known-lily-3/
[2] https://www.theverge.com/2024/10/2/24260540/garmin-lily-2-active-smartwatch-fitness-tracker
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/Lily_2_Active_OM_EN-US.pdf
[5] https://www.youtube.com/watch?v=ioBRrdmYjew
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=iS2KcmGiVb4djrE1lri8i7
[8] https://www.garmin.com/en-US/c/sports-fitness/swimming-smartwatches/

Dokáže Garmin Lily 2 Active monitorovat tepovou frekvenci plavání v reálném čase

Garmin Lily 2 Active dokáže monitorovat tepovou frekvenci plavání v reálném čase. Je vybaven monitorem srdečního tepu na zápěstí, který je speciálně navržen pro sledování srdečního tepu během plaveckých aktivit. Uživatelé mohou tuto funkci povolit nebo zakázat v nastavení, čímž zajistí, že hodinky budou aktivně měřit srdeční frekvenci při plavání[1][2].

Kromě toho může Lily 2 Active vysílat data srdečního tepu v reálném čase přes ANT+ i Bluetooth. Tato funkce umožňuje uživatelům propojit data o svém srdečním tepu s kompatibilními zařízeními nebo aplikacemi, jako je vybavení do posilovny nebo fitness platformy, jako je Peloton, čímž se zvyšuje všestrannost hodinek během cvičení[2][3].

Celkově je Lily 2 Active vybavena tak, aby poskytovala komplexní monitorování srdeční frekvence během plavání, což z ní činí cenný nástroj pro plavce, kteří chtějí optimalizovat svůj trénink.

Citace:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/Lily_2_Active_OM_EN-US.pdf
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[3] https://garminrumors.com/dc-rainmaker-garmin-lily-2-active-an-upgrade-worthy-of-being-known-lily-3/
[4] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-depth-review.html
[5] https://www.youtube.com/watch?v=ioBRrdmYjew
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[8] https://www.theverge.com/2024/10/2/24260540/garmin-lily-2-active-smartwatch-fitness-tracker

Jak přesná je Garmin Lily 2 Active pro uplavanou vzdálenost a typ záběru

Garmin Lily 2 Active poskytuje solidní výkon, pokud jde o sledování plavecké vzdálenosti a typu záběru, ale jeho přesnost se může lišit v závislosti na několika faktorech.

Přesnost plavecké vzdálenosti

- Pool Swimming: Lily 2 Active umožňuje uživatelům nastavit velikost bazénu, což je klíčové pro přesné sledování vzdálenosti. Na základě tohoto vstupu automaticky zaznamenává délky a intervaly plavání. Uživatelé uvedli, že vzdálenost plavání zaznamenaná hodinkami dobře odpovídá skutečným vzdálenostem, když je velikost bazénu správně nastavena[2][4].

- Připojené GPS: I když samotné hodinky nemají vestavěný GPS pro plavání na otevřené vodě, mohou využít GPS připojeného smartphonu pro sledování vzdálenosti při outdoorových aktivitách. To znamená, že při plavání v bazénu přesnost sledování vzdálenosti do značné míry závisí na správném nastavení velikosti bazénu[3][2].

Detekce typu zdvihu

- Počítání zdvihů: Lily 2 Active dokáže během plavání přesně počítat záběry. Využívá pohybové senzory k detekci pohybů paží spojených s různými plaveckými záběry. Hodinky zaznamenávají každý cyklus záběru a poskytují metriky, jako je počet záběrů a účinnost (měřená pomocí skóre Swolf) po plavání[4][3].

- Swolf Score: Tato metrika kombinuje čas a počet záběrů k posouzení účinnosti plavání, kde nižší skóre znamená lepší výkon. Hodinky vypočítávají toto skóre na základě dat shromážděných během vašeho plavání, což umožňuje plavcům efektivně vyhodnotit jejich techniku[4].

Závěr

Celkově lze říci, že Garmin Lily 2 Active je považován za přesný jak pro vzdálenost plavání, tak pro typ záběru, zvláště když uživatelé zajistí správné nastavení velikosti bazénu. Pro ty, kteří plavou ve volné vodě, může přesnost záviset spíše na připojeném GPS ze smartphonu než na přímých měřeních ze samotných hodinek.