Можно ли использовать Garmin Lily 2 Active для расширенных показателей плавания?

Расширенные показатели плавания

- Отслеживание плавания в бассейне: Lily 2 Active может отслеживать плавание в бассейне, позволяя пользователям устанавливать размер бассейна, что обеспечивает точную запись длины плавания и интервалов. Он автоматически регистрирует эти показатели во время плавания, предоставляя подробную сводку после активности[1][4][5].

- Анализ гребков: это устройство включает расширенные показатели, такие как количество гребков и эффективность, которые необходимы пловцам, стремящимся улучшить свою технику[1][5].

- Синхронизация данных: после тренировки по плаванию данные синхронизируются с приложением Garmin Connect, предлагая пользователям комплексный анализ их результатов, включая показатели, которыми можно поделиться со сторонними платформами, такими как Strava[3][5]. .

Дополнительные возможности

- Встроенный GPS: добавление встроенного GPS позволяет точно отслеживать занятия на свежем воздухе, хотя важно отметить, что плавание в открытой воде не поддерживает GPS-отслеживание. Эта функция в первую очередь полезна для наземных занятий, таких как бег и езда на велосипеде[2][3].

- Усовершенствования пользовательского интерфейса: введение физических кнопок повышает удобство использования во время тренировок, упрощая навигацию по различным спортивным профилям и показателям, не полагаясь исключительно на сенсорный экран[1][2].

- Пользовательские тренировки и планы тренировок: часы поддерживают структурированные тренировки и программу Garmin Coach, что позволяет пользователям следовать индивидуальным планам тренировок, которые могут включать занятия плаванием[1][3].

- Мониторинг сердечного ритма: во время плавания Lily 2 Active может отслеживать частоту сердечных сокращений с помощью датчика на запястье. Однако пользователи должны знать, что эффективность мониторинга сердечного ритма может меняться во время занятий водными видами спорта из-за особенностей датчика[4].

Заключение

В целом, Garmin Lily 2 Active предоставляет пловцам надежный набор функций, включая расширенные показатели плавания, настраиваемые тренировки и эффективные возможности синхронизации данных. Несмотря на то, что он превосходно отслеживает плавание в бассейне, потенциальным пользователям следует учитывать его ограничения в отношении плавания в открытой воде, решая, соответствует ли он их конкретным потребностям.

Цитаты:
[1] https://garminrumors.com/dc-rainmaker-garmin-lily-2-active-an-upgrade-worthy-of-being- Called-lily-3/
[2] https://www.theverge.com/2024/10/2/24260540/garmin-lily-2-active-smartwatch-fitness-tracker
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/Lily_2_Active_OM_EN-US.pdf
[5] https://www.youtube.com/watch?v=ioBRrdmYjew
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=iS2KcmGiVb4djrE1lri8i7
[8] https://www.garmin.com/en-US/c/sports-fitness/swimming-smartwatches/

Может ли монитор Garmin Lily 2 Active измерять частоту пульса в режиме реального времени?

Garmin Lily 2 Active может отслеживать частоту пульса при плавании в режиме реального времени. Он оснащен наручным монитором сердечного ритма, специально разработанным для отслеживания сердечного ритма во время занятий плаванием. Пользователи могут включить или отключить эту функцию в настройках, чтобы часы активно измеряли частоту пульса во время плавания[1][2].

Кроме того, Lily 2 Active может передавать данные о частоте пульса в режиме реального времени через ANT+ и Bluetooth. Эта возможность позволяет пользователям подключать данные о частоте пульса к совместимым устройствам или приложениям, таким как тренажеры или фитнес-платформы, такие как Peloton, что повышает универсальность часов во время тренировок[2][3].

В целом, Lily 2 Active оснащен оборудованием для комплексного мониторинга сердечного ритма во время занятий плаванием, что делает его ценным инструментом для пловцов, желающих оптимизировать свои тренировки.

Цитаты:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/Lily_2_Active_OM_EN-US.pdf
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[3] https://garminrumors.com/dc-rainmaker-garmin-lily-2-active-an-upgrade-worthy-of-being- Called-lily-3/
[4] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-length-review.html
[5] https://www.youtube.com/watch?v=ioBRrdmYjew
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[8] https://www.theverge.com/2024/10/2/24260540/garmin-lily-2-active-smartwatch-fitness-tracker

Насколько точны Garmin Lily 2 Active в определении дистанции плавания и типа гребка

Garmin Lily 2 Active обеспечивает надежную работу, когда дело доходит до мониторинга дистанции плавания и типа гребка, но его точность может варьироваться в зависимости от нескольких факторов.

Точность расстояния плавания

- Плавание в бассейне: Lily 2 Active позволяет пользователям устанавливать размер бассейна, что имеет решающее значение для точного отслеживания расстояния. На основе этих входных данных он автоматически записывает длину и интервалы плавания. Пользователи сообщают, что расстояние плавания, зафиксированное часами, хорошо соответствует фактическому расстоянию, если размер бассейна установлен правильно[2][4].

- Подключенный GPS: хотя сами часы не имеют встроенного GPS для плавания в открытой воде, они могут использовать GPS подключенного смартфона для отслеживания расстояния во время активного отдыха. Это означает, что при плавании в бассейне точность отслеживания расстояния во многом зависит от правильной настройки размера бассейна[3][2].

Обнаружение типа инсульта

- Подсчет гребков: Lily 2 Active способен точно подсчитывать гребки во время занятий плаванием. Он использует датчики движения для обнаружения движений рук, связанных с различными плавательными движениями. Часы записывают каждый цикл гребков и предоставляют такие показатели, как количество гребков и эффективность (измеряемая по шкале Свольфа) после плавания[4][3].

- Оценка Вольфа: этот показатель объединяет время и количество гребков для оценки эффективности плавания, при этом более низкий балл указывает на более высокие результаты. Часы рассчитывают этот балл на основе данных, собранных во время плавания, что позволяет пловцам эффективно оценить свою технику[4].

Заключение

В целом, Garmin Lily 2 Active считается точным как по расстоянию плавания, так и по типу гребка, особенно когда пользователи проверяют правильность установки размера бассейна. Для тех, кто плавает в открытой воде, точность может зависеть от подключенного GPS на смартфоне, а не от прямых измерений с самих часов.