Kan Garmin Lily 2 Active bruges til avancerede svømmemålinger

Avancerede svømmemålinger

- Pool Svømmesporing: Lily 2 Active kan spore svømmebassiner ved at give brugerne mulighed for at indstille bassinstørrelsen, hvilket muliggør nøjagtig registrering af svømmelængder og -intervaller. Den logger automatisk disse målinger, mens du svømmer, hvilket giver en detaljeret oversigt efter aktivitet[1][4][5].

- Slaganalyse: Denne enhed inkluderer avancerede målinger såsom antal slag og effektivitet, som er afgørende for svømmere, der ønsker at forbedre deres teknik[1][5].

- Datasynkronisering: Efter en svømmetræning synkroniseres dataene med Garmin Connect-appen, hvilket giver brugerne en omfattende analyse af deres ydeevne, inklusive målinger, der kan deles med tredjepartsplatforme som Strava[3][5] .

Yderligere funktioner

- Indbygget GPS: Tilføjelsen af ​​indbygget GPS giver mulighed for nøjagtig sporing af udendørs aktiviteter, selvom det er vigtigt at bemærke, at svømning i åbent vand ikke understøtter GPS-sporing. Denne funktion er primært gavnlig til landbaserede aktiviteter som løb og cykling[2][3].

- Forbedringer i brugergrænsefladen: Introduktionen af ​​fysiske knapper forbedrer brugervenligheden under træning, hvilket gør det nemmere at navigere gennem forskellige sportsprofiler og målinger uden udelukkende at stole på berøringsskærmen[1][2].

- Tilpassede trænings- og træningsplaner: Uret understøtter struktureret træning og Garmin Coach, hvilket giver brugerne mulighed for at følge skræddersyede træningsplaner, der kan omfatte svømmesessioner[1][3].

- Hjertefrekvensovervågning: Under svømning kan Lily 2 Active overvåge pulsen ved hjælp af sin håndledsbaserede sensor. Brugere skal dog være opmærksomme på, at effektiviteten af ​​pulsmåling kan variere under vandaktiviteter på grund af sensorens beskaffenhed[4].

Konklusion

Generelt giver Garmin Lily 2 Active et robust sæt funktioner til svømmere, herunder avancerede svømmemålinger, tilpassede træningsprogrammer og effektive datasynkroniseringsfunktioner. Selvom det udmærker sig inden for svømmebassinsporing, bør potentielle brugere overveje dets begrænsninger med hensyn til svømning i åbent vand, når de beslutter, om det opfylder deres specifikke behov.

Citater:
[1] https://garminrumors.com/dc-rainmaker-garmin-lily-2-active-an-upgrade-worthy-of-being-called-lily-3/
[2] https://www.theverge.com/2024/10/2/24260540/garmin-lily-2-active-smartwatch-fitness-tracker
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/Lily_2_Active_OM_EN-US.pdf
[5] https://www.youtube.com/watch?v=ioBRrdmYjew
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=iS2KcmGiVb4djrE1lri8i7
[8] https://www.garmin.com/en-US/c/sports-fitness/swimming-smartwatches/

Kan Garmin Lily 2 Active-monitoren svømme puls i realtid

Garmin Lily 2 Active kan overvåge svømmepuls i realtid. Den har en håndledsbaseret pulsmåler, der er specielt designet til at spore puls under svømmeaktiviteter. Brugere kan aktivere eller deaktivere denne funktion i indstillingerne, hvilket sikrer, at uret aktivt måler puls, mens de svømmer[1][2].

Derudover kan Lily 2 Active udsende pulsdata i realtid over både ANT+ og Bluetooth. Denne funktion giver brugerne mulighed for at forbinde deres pulsdata til kompatible enheder eller apps, såsom fitnessudstyr eller fitnessplatforme som Peloton, hvilket forbedrer urets alsidighed under træning[2][3].

Samlet set er Lily 2 Active udstyret til at give omfattende pulsmåling under svømmesessioner, hvilket gør den til et værdifuldt værktøj for svømmere, der ønsker at optimere deres træning.

Citater:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/Lily_2_Active_OM_EN-US.pdf
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[3] https://garminrumors.com/dc-rainmaker-garmin-lily-2-active-an-upgrade-worthy-of-being-called-lily-3/
[4] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-depth-review.html
[5] https://www.youtube.com/watch?v=ioBRrdmYjew
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[8] https://www.theverge.com/2024/10/2/24260540/garmin-lily-2-active-smartwatch-fitness-tracker

Hvor nøjagtig er Garmin Lily 2 Active til svømmedistance og slagtype

Garmin Lily 2 Active giver en solid præstation, når det kommer til overvågning af svømmedistance og slagtype, men dens nøjagtighed kan variere baseret på flere faktorer.

Svømmedistance nøjagtighed

- Poolsvømning: Lily 2 Active giver brugerne mulighed for at indstille bassinstørrelsen, hvilket er afgørende for nøjagtig distancesporing. Den registrerer automatisk svømmelængder og intervaller baseret på dette input. Brugere har rapporteret, at svømmedistancen registreret af uret stemmer godt overens med de faktiske distancer, når bassinstørrelsen er korrekt indstillet[2][4].

- Tilsluttet GPS: Selvom uret ikke selv har indbygget GPS til svømning i åbent vand, kan det udnytte en tilsluttet smartphones GPS til distancesporing under udendørs aktiviteter. Dette betyder, at når man svømmer i en pool, afhænger nøjagtigheden af ​​distancesporing i høj grad af den korrekte poolstørrelsesindstilling[3][2].

Detektion af slagtilfælde

- Slagtælling: Lily 2 Active er i stand til at tælle slag præcist under svømmesessioner. Den bruger bevægelsessensorer til at registrere armbevægelser forbundet med forskellige svømmeslag. Uret registrerer hver slagcyklus og giver målinger såsom antal slag og effektivitet (målt gennem Swolf-score) efter svømningen[4][3].

- Swolf Score: Denne metrik kombinerer tid og slagantal for at vurdere svømmeeffektiviteten, hvor en lavere score indikerer bedre præstation. Uret beregner denne score baseret på de data, der er indsamlet under din svømning, hvilket giver svømmere mulighed for at evaluere deres teknik effektivt[4].

Konklusion

Samlet set anses Garmin Lily 2 Active for at være nøjagtig for både svømmedistance og slagtype, især når brugere sikrer, at bassinstørrelsen er indstillet korrekt. For dem, der svømmer i åbent vand, kan nøjagtigheden afhænge af tilsluttet GPS fra en smartphone frem for direkte målinger fra selve uret.