يتميز Garmin Lily 2 بمقياس تأكسج نبضي يعتمد على المعصم، وهو مصمم لقياس مستويات تشبع الأكسجين في الدم، والذي يشار إليه عادةً باسم SpO2. تعتبر هذه الوظيفة مفيدة بشكل خاص لمراقبة الصحة العامة وفهم كيفية تكيف الجسم مع الظروف المختلفة، مثل تغيرات الارتفاع.
دقة مقياس التأكسج النبضي
الأداء العام
تم وصف دقة مقياس التأكسج النبضي في Garmin Lily 2 بأنها غير منتظمة إلى حد ما في المراجعات المختلفة. في الاختبارات العملية، أبلغ المستخدمون أن الجهاز يميل إلى تقديم قراءات أقل مقارنة بالأجهزة الأخرى، مثل Apple Watch Series 6. على سبيل المثال، لاحظ أحد المراجعين أن قراءات Lily 2 كانت دائمًا حوالي 2% إلى 4% أقل من تلك الموجودة في Apple Watch أثناء المقارنات جنبًا إلى جنب[2][3].شروط الاختبار
للحصول على قراءات أكثر دقة مع Lily 2، يوصى بما يلي:- ارتدي الساعة بشكل مريح ولكن مريح.
- أبقها على مستوى القلب بينما تضع ذراعك على سطح ثابت.
- البقاء ساكناً أثناء عملية القياس[2][3].
في الظروف المثالية، يمكن أن يوفر Lily 2 قراءة SpO2 في حوالي 20 ثانية، وهي فترة أطول قليلاً من بعض المنافسين[2]. ومع ذلك، فقد واجه بعض المستخدمين تقلبات في القراءات حتى في ظل ظروف متسقة، مما يشير إلى التباين في الأداء.
تجارب المستخدم
وتشير تعليقات المستخدمين إلى أنه على الرغم من أن جهاز Lily 2 قد يكون مفيدًا لتتبع الاتجاهات في مستويات الأكسجين في الدم، إلا أنه قد لا يكون موثوقًا به لإجراء القياسات المطلقة. على سبيل المثال، أبلغ بعض المستخدمين عن قراءات تتراوح بين 88-92%، والتي شعروا أنها لا تتماشى مع مستويات تشبع الأكسجين الفعلية التي يتم قياسها بواسطة الأجهزة الطبية[4]. وقد دفع هذا التناقض بعض المستخدمين إلى اعتبار ميزة Lily's SpO2 بمثابة مؤشر للاتجاه أكثر من كونها أداة تشخيصية دقيقة[4].القيود
تنص Garmin صراحة على أن Lily 2 غير مخصص للاستخدام الطبي. ينبغي تفسير قراءات مقياس التأكسج النبضي بحذر، خاصة بالنسبة للأفراد الذين يعانون من مشاكل صحية مثل انقطاع التنفس أثناء النوم أو مشاكل في الجهاز التنفسي. قد تشير القراءة الأقل من 90% إلى الحاجة إلى تقييم طبي، ولكن يمكن أن تختلف هذه العتبة بناءً على الظروف الصحية الفردية وتأثيرات الارتفاع[3][4].خاتمة
باختصار، في حين أن Garmin Lily 2 يوفر طريقة ملائمة لمراقبة مستويات تشبع الأكسجين في الدم، إلا أنه يجب على المستخدمين أن يكونوا على دراية بقيوده فيما يتعلق بالدقة. من الأفضل استخدامه كأداة صحية عامة بدلاً من استخدامه كبديل للمعدات الطبية المتخصصة. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن قياسات دقيقة، خاصة في السياقات السريرية، فمن المستحسن الاعتماد على الأجهزة الطبية المخصصة.الاستشهادات:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-عمق-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/c2kh7d/how_accurate_is_the_pulse_ox/
[5] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[6] https://www.theverge.com/24152258/garmin-lily-2-fitness-tracker-wearable-smartwatch
[7] https://forums.garmin.com/sports-fitness/healthandwellness/f/lily/255113/how-accurate-lily-pulse-ox-measurement
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
هل يمكن الوثوق بقراءات مقياس التأكسج النبضي Garmin Lily 2 للأغراض الطبية
تم تجهيز Garmin Lily 2 بمقياس تأكسج نبضي يعتمد على المعصم مصمم لقياس تشبع الأكسجين في الدم (SpO2). ومع ذلك، فمن الضروري فهم القيود المفروضة على هذه الميزة، لا سيما فيما يتعلق بموثوقيتها للأغراض الطبية.
الجدارة بالثقة للاستخدام الطبي
1. ليس جهازًا طبيًا: تنص Garmin صراحةً على أن Lily 2 ليس مخصصًا للاستخدام الطبي. تم تصميم قراءات مقياس التأكسج النبضي لتتبع الصحة العامة ولا ينبغي الاعتماد عليها لتشخيص الحالات الطبية أو مراقبتها[1] [3] [5].
2. مخاوف تتعلق بالدقة: تشير تقييمات المستخدم واختباراته إلى أن دقة قراءات SpO2 الخاصة بـ Lily 2 قد تكون غير متسقة. أبلغ العديد من المستخدمين أن القراءات قد تكون أقل من تلك الصادرة عن الأجهزة ذات المستوى السريري، مع وجود تناقضات غالبًا ما تتم ملاحظتها في المقارنات جنبًا إلى جنب مع مقاييس التأكسج النبضي بأطراف الأصابع. على سبيل المثال، لوحظ أن قراءات Lily 2 أقل بنسبة 2% إلى 4% من قراءات الأجهزة الأخرى مثل Apple Watch[3][6].
3. العوامل المؤثرة على القراءات: يمكن أن تتأثر دقة مقياس التأكسج النبضي بعدة عوامل، بما في ذلك مدى ارتداء الساعة بشكل مريح، وموضعها على المعصم، وسكون المستخدم أثناء القياس. توفر شركة Garmin إرشادات للمساعدة في تحسين دقة القراءة، مثل ارتداء الساعة فوق عظمة الرسغ وإبقاء الذراع في مستوى القلب[1][2].
4. مؤشر الصحة العامة: على الرغم من أن مقياس التأكسج النبضي من Garmin يمكن أن يوفر رؤى حول مستويات الأكسجين في الدم وتتبع الاتجاهات بمرور الوقت، إلا أنه يجب استخدامه فقط كمؤشر تقريبي وليس كمقياس نهائي للصحة. على سبيل المثال، قد تشير القراءات الأقل من 90% إلى الحاجة إلى تقييم طبي، ولكن يجب على المستخدمين استشارة متخصصي الرعاية الصحية لإجراء تقييمات دقيقة[3][5].
5. تجارب المستخدم: أعرب العديد من المستخدمين عن أنه على الرغم من قدرة Lily 2 على تتبع التغيرات في مستويات SpO2 بشكل فعال، إلا أنه لا ينبغي أن يحل محل الأجهزة الطبية الاحترافية. وقد وجد البعض أنه مفيد لرصد الاتجاهات العامة في تشبع الأكسجين ولكن الحذر من تفسير قيم محددة دون تأكيد من معدات طبية أكثر موثوقية [4] [6].
خاتمة
باختصار، في حين أن مقياس التأكسج النبضي الخاص بـ Garmin Lily 2 يمكن أن يكون بمثابة أداة مفيدة لتتبع الصحة العامة ومراقبة الاتجاهات في تشبع الأكسجين في الدم، فلا ينبغي الوثوق به للأغراض الطبية أو التقييمات الصحية الجادة. ومن أجل المراقبة الدقيقة للحالات الصحية أو الحالات الحرجة، يوصى باستخدام الأجهزة الطبية المخصصة والاستشارات المهنية.
الاستشهادات:[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[3] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[4] https://www.reddit.com/r/GarminFenix/comments/p3kbbd/how_accurate_is_garmins_spo2_sensor_anyway/
[5] https://www.garmin.com/en-US/blog/fitness/understanding-pulse-ox-on-your-garmin-watch-what-is-it-and-how-does-it-work /
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html