El Garmin Lily 2 cuenta con un oxímetro de pulso de muñeca diseñado para medir los niveles de saturación de oxígeno en sangre, comúnmente conocido como SpO2. Esta funcionalidad es particularmente útil para monitorear la salud general y comprender cómo el cuerpo se adapta a diferentes condiciones, como los cambios de altitud.
Precisión del oxímetro de pulso
Rendimiento general
La precisión del oxímetro de pulso del Garmin Lily 2 se ha descrito como algo errática en varias revisiones. En pruebas prácticas, los usuarios informaron que el dispositivo tiende a proporcionar lecturas más bajas en comparación con otros dispositivos, como el Apple Watch Series 6. Por ejemplo, un crítico señaló que las lecturas del Lily 2 fueron consistentemente alrededor del 2% hasta un 4 % más bajos que los del Apple Watch durante las comparaciones lado a lado[2][3].Condiciones de prueba
Para lograr lecturas más precisas con Lily 2, se recomienda:- Lleve el reloj ajustado pero cómodamente.
- Manténgalo a la altura del corazón mientras apoya el brazo sobre una superficie estable.
- Permanecer quieto durante el proceso de medición[2][3].
En condiciones óptimas, Lily 2 puede proporcionar una lectura de SpO2 en aproximadamente 20 segundos, que es un poco más que algunos competidores[2]. Sin embargo, algunos usuarios han experimentado fluctuaciones en las lecturas incluso en condiciones constantes, lo que indica variabilidad en el rendimiento.
Experiencias de usuario
Los comentarios de los usuarios sugieren que, si bien el Lily 2 puede ser útil para rastrear tendencias en los niveles de oxígeno en sangre, puede no ser confiable para mediciones absolutas. Por ejemplo, algunos usuarios informaron lecturas en el rango 88-92 %, que en su opinión no se alineaban con sus niveles reales de saturación de oxígeno medidos con dispositivos de grado médico[4]. Esta inconsistencia ha llevado a algunos usuarios a considerar la función SpO2 de Lily más como un indicador de tendencia que como una herramienta de diagnóstico precisa[4].Limitaciones
Garmin afirma explícitamente que el Lily 2 no está diseñado para uso médico. Las lecturas del oxímetro de pulso deben interpretarse con cautela, especialmente en el caso de personas con problemas de salud como apnea del sueño o problemas respiratorios. Una lectura inferior al 90% puede indicar la necesidad de una evaluación médica, pero este umbral puede variar según las condiciones de salud individuales y los efectos de la altitud[3][4].Conclusión
En resumen, si bien Garmin Lily 2 proporciona una forma cómoda de controlar los niveles de saturación de oxígeno en sangre, los usuarios deben ser conscientes de sus limitaciones en cuanto a precisión. Se utiliza mejor como herramienta de bienestar general que como sustituto del equipo médico profesional. Para quienes buscan mediciones precisas, especialmente en contextos clínicos, es recomendable confiar en dispositivos médicos específicos.Citas:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-profundidad-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/c2kh7d/how_accurate_is_the_pulse_ox/
[5] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[6] https://www.theverge.com/24152258/garmin-lily-2-fitness-tracker-wearable-smartwatch
[7] https://forums.garmin.com/sports-fitness/healthandwellness/f/lily/255113/how-accurate-lily-pulse-ox-measurement
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
¿Se pueden confiar en las lecturas del oxímetro de pulso Garmin Lily 2 para fines médicos?
El Garmin Lily 2 está equipado con un oxímetro de pulso de muñeca diseñado para medir la saturación de oxígeno en sangre (SpO2). Sin embargo, es esencial comprender las limitaciones de esta característica, particularmente en lo que respecta a su confiabilidad para fines médicos.
Confiabilidad para uso médico
1. No es un dispositivo médico: Garmin declara explícitamente que Lily 2 no está diseñada para uso médico. Las lecturas del oxímetro de pulso están diseñadas para el seguimiento del bienestar general y no se debe confiar en ellas para diagnosticar o monitorear condiciones médicas[1][3][5].
2. Preocupaciones por la precisión: Las revisiones y pruebas de los usuarios indican que la precisión de las lecturas de SpO2 del Lily 2 puede ser inconsistente. Muchos usuarios han informado que las lecturas pueden ser más bajas que las de los dispositivos de grado clínico, y a menudo se observan discrepancias en comparaciones lado a lado con oxímetros de pulso de dedo. Por ejemplo, se ha observado que las lecturas del Lily 2 son 2% a 4% más bajas que las de otros dispositivos como el Apple Watch[3][6].
3. Factores que afectan las lecturas: La precisión del oxímetro de pulso puede verse influenciada por varios factores, incluido qué tan cómodo se usa el reloj, su colocación en la muñeca y la quietud del usuario durante la medición. Garmin proporciona pautas para ayudar a mejorar la precisión de la lectura, como usar el reloj por encima del hueso de la muñeca y mantener el brazo al nivel del corazón[1][2].
4. Indicador de salud general: si bien el oxímetro de pulso de Garmin puede proporcionar información sobre los niveles de oxígeno en la sangre y realizar un seguimiento de las tendencias a lo largo del tiempo, solo debe usarse como una indicación aproximada y no como una medida definitiva de la salud. Por ejemplo, lecturas inferiores al 90% pueden indicar la necesidad de una evaluación médica, pero los usuarios deben consultar a profesionales de la salud para obtener evaluaciones precisas[3][5].
5. Experiencias de usuario: Muchos usuarios han expresado que, si bien Lily 2 puede rastrear los cambios en los niveles de SpO2 de manera efectiva, no debería reemplazar los dispositivos médicos profesionales. Algunos lo han encontrado útil para monitorear las tendencias generales en la saturación de oxígeno, pero advierten contra la interpretación de valores específicos sin la confirmación de equipos médicos más confiables[4][6].
Conclusión
En resumen, si bien el oxímetro de pulso del Garmin Lily 2 puede servir como una herramienta útil para realizar un seguimiento del bienestar general y observar tendencias en la saturación de oxígeno en sangre, no se debe confiar en él para fines médicos o evaluaciones de salud serias. Para un seguimiento preciso de las condiciones de salud o situaciones críticas, se recomiendan dispositivos médicos dedicados y consultas profesionales.
Citas:[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[3] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[4] https://www.reddit.com/r/GarminFenix/comments/p3kbbd/how_accurate_is_garmins_spo2_sensor_anyway/
[5] https://www.garmin.com/en-US/blog/fitness/understanding-pulse-ox-on-your-garmin-watch-what-is-it-and-how-does-it-work /
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html