Le Garmin Lily 2 est doté d'un oxymètre de pouls au poignet conçu pour mesurer les niveaux de saturation en oxygène du sang, communément appelés SpO2. Cette fonctionnalité est particulièrement utile pour surveiller l’état de santé général et comprendre comment le corps s’adapte à différentes conditions, comme les changements d’altitude.
Précision de l'oxymètre de pouls
Performances générales
La précision de l'oxymètre de pouls du Garmin Lily 2 a été décrite comme quelque peu erratique dans diverses revues. Lors de tests pratiques, les utilisateurs ont signalé que l'appareil avait tendance à fournir des mesures inférieures par rapport à d'autres appareils, tels que l'Apple Watch Series 6. Par exemple, un critique a noté que les lectures du Lily 2 étaient systématiquement d'environ 2 %. à 4 % inférieurs à ceux de l'Apple Watch lors des comparaisons côte à côte[2][3].Conditions de test
Pour obtenir les lectures les plus précises avec le Lily 2, il est recommandé de :- Portez la montre confortablement mais confortablement.
- Gardez-le au niveau du cœur tout en posant votre bras sur une surface stable.
- Restez immobile pendant le processus de mesure[2][3].
Dans des conditions optimales, le Lily 2 peut fournir une lecture de SpO2 en environ 20 secondes, ce qui est légèrement plus long que certains concurrents[2]. Cependant, certains utilisateurs ont constaté des fluctuations des valeurs, même dans des conditions constantes, ce qui indique une variabilité des performances.
Expériences utilisateur
Les commentaires des utilisateurs suggèrent que même si le Lily 2 peut être utile pour suivre les tendances des niveaux d'oxygène dans le sang, il peut ne pas être fiable pour les mesures absolues. Par exemple, certains utilisateurs ont signalé des valeurs comprises entre 88 et 92 %, qui, selon eux, ne correspondaient pas à leurs niveaux réels de saturation en oxygène mesurés par des appareils de qualité médicale[4]. Cette incohérence a conduit certains utilisateurs à considérer la fonction SpO2 du Lily comme un indicateur de tendance plutôt que comme un outil de diagnostic précis[4].Limites
Garmin indique explicitement que le Lily 2 n'est pas destiné à un usage médical. Les lectures de l'oxymètre de pouls doivent être interprétées avec prudence, en particulier pour les personnes ayant des problèmes de santé tels que l'apnée du sommeil ou des problèmes respiratoires. Une lecture inférieure à 90 % peut indiquer la nécessité d'une évaluation médicale, mais ce seuil peut varier en fonction de l'état de santé individuel et des effets de l'altitude[3][4].Conclusion
En résumé, même si le Garmin Lily 2 constitue un moyen pratique de surveiller les niveaux de saturation en oxygène du sang, les utilisateurs doivent être conscients de ses limites en matière de précision. Il est préférable de l’utiliser comme outil de bien-être général plutôt que comme substitut à un équipement médical professionnel. Pour ceux qui recherchent des mesures précises, notamment dans des contextes cliniques, il est conseillé de s’appuyer sur des dispositifs médicaux dédiés.Citations :
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-degree-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/c2kh7d/how_accurate_is_the_pulse_ox/
[5] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[6] https://www.theverge.com/24152258/garmin-lily-2-fitness-tracker-wearable-smartwatch
[7] https://forums.garmin.com/sports-fitness/healthandwellness/f/lily/255113/how-accurate-lily-pulse-ox-measurement
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
Les lectures de l'oxymètre de pouls Garmin Lily 2 peuvent-elles être fiables à des fins médicales
Le Garmin Lily 2 est équipé d'un oxymètre de pouls au poignet conçu pour mesurer la saturation en oxygène du sang (SpO2). Il est cependant essentiel de comprendre les limites de cette fonctionnalité, notamment en ce qui concerne sa fiabilité à des fins médicales.
Fiabilité pour un usage médical
1. Il ne s'agit pas d'un dispositif médical : Garmin déclare explicitement que le Lily 2 n'est pas destiné à un usage médical. Les lectures de l'oxymètre de pouls sont conçues pour le suivi général du bien-être et ne doivent pas être utilisées pour diagnostiquer ou surveiller des conditions médicales[1][3][5].
2. Problèmes de précision : Les avis et tests des utilisateurs indiquent que la précision des lectures de SpO2 du Lily 2 peut être incohérente. De nombreux utilisateurs ont signalé que les lectures peuvent être inférieures à celles des appareils de qualité clinique, avec des écarts souvent notés lors de comparaisons côte à côte avec les oxymètres de pouls du bout des doigts. Par exemple, il a été observé que les lectures du Lily 2 sont 2 % à 4 % inférieures à celles d'autres appareils comme l'Apple Watch[3][6].
3. Facteurs affectant les lectures : La précision de l'oxymètre de pouls peut être influencée par plusieurs facteurs, notamment le confort de port de la montre, son placement sur le poignet et l'immobilité de l'utilisateur pendant la mesure. Garmin fournit des directives pour aider à améliorer la précision de la lecture, comme porter la montre au-dessus de l'os du poignet et garder le bras au niveau du cœur[1][2].
4. Indicateur de santé général : bien que l'oxymètre de pouls de Garmin puisse fournir des informations sur les niveaux d'oxygène dans le sang et suivre les tendances au fil du temps, il ne doit être utilisé que comme une indication approximative plutôt que comme une mesure définitive de la santé. Par exemple, des valeurs inférieures à 90 % peuvent indiquer la nécessité d'une évaluation médicale, mais les utilisateurs doivent consulter des professionnels de la santé pour des évaluations précises[3][5].
5. Expériences utilisateur : De nombreux utilisateurs ont exprimé que même si le Lily 2 peut suivre efficacement les changements des niveaux de SpO2, il ne devrait pas remplacer les dispositifs médicaux professionnels. Certains l'ont trouvé utile pour surveiller les tendances générales de la saturation en oxygène, mais mettent en garde contre l'interprétation de valeurs spécifiques sans confirmation par un équipement médical plus fiable[4][6].
Conclusion
En résumé, même si l'oxymètre de pouls du Garmin Lily 2 peut servir d'outil utile pour suivre le bien-être général et observer les tendances de la saturation en oxygène du sang, il ne faut pas lui faire confiance à des fins médicales ou pour des évaluations sérieuses de la santé. Pour un suivi précis des conditions de santé ou des situations critiques, des dispositifs médicaux dédiés et des consultations professionnelles sont recommandées.
Citations :[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[3] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[4] https://www.reddit.com/r/GarminFenix/comments/p3kbbd/how_accurate_is_garmins_spo2_sensor_anyway/
[5] https://www.garmin.com/en-US/blog/fitness/understanding-pulse-ox-on-your-garmin-watch-what-is-it-and-how-does-it-work /
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html