Garmin Lily 2** je vybavený pulzným oxymetrom na zápästí, ktorý je určený na meranie hladín saturácie krvi kyslíkom, bežne označovaných ako SpO2. Táto funkcia je užitočná najmä na sledovanie celkového zdravia a pochopenie toho, ako sa telo prispôsobuje rôznym podmienkam, ako sú zmeny nadmorskej výšky.
Presnosť pulzného oxymetra
Všeobecný výkon
Presnosť pulzného oxymetra na Garmin Lily 2 bola v rôznych recenziách opísaná ako trochu nevypočítateľná. V praktických testoch používatelia uviedli, že toto zariadenie má tendenciu poskytovať nižšie hodnoty v porovnaní s inými zariadeniami, ako sú napríklad Apple Watch Series 6. Jeden recenzent napríklad poznamenal, že hodnoty Lily 2 boli trvalo približne 2 % až o 4 % nižšie ako tie z Apple Watch počas porovnávania vedľa seba[2][3].Podmienky testovania
Na dosiahnutie čo najpresnejších údajov s Lily 2 sa odporúča:- Noste hodinky pohodlne, ale pohodlne.
- Držte ho na úrovni srdca, pričom ruku opierajte o stabilný povrch.
- Počas procesu merania zostaňte v kľude[2][3].
V optimálnych podmienkach môže Lily 2 poskytnúť meranie SpO2 za približne 20 sekúnd, čo je o niečo dlhšie ako niektorí konkurenti[2]. Niektorí používatelia však zaznamenali kolísanie hodnôt aj za stálych podmienok, čo naznačuje variabilitu výkonu.
Používateľské skúsenosti
Spätná väzba používateľov naznačuje, že zatiaľ čo Lily 2 môže byť užitočný na sledovanie trendov hladín kyslíka v krvi, nemusí byť spoľahlivý pre absolútne merania. Niektorí používatelia napríklad hlásili namerané hodnoty v rozsahu 88 – 92 %, ktoré sa podľa nich nezhodovali s ich skutočnými hladinami saturácie kyslíkom nameranými prístrojmi lekárskej kvality[4]. Táto nekonzistentnosť viedla niektorých používateľov k tomu, aby považovali funkciu Lily's SpO2 skôr za ukazovateľ trendu než za presný diagnostický nástroj[4].Obmedzenia
Garmin výslovne uvádza, že Lily 2 nie je určená na lekárske použitie. Hodnoty pulzného oxymetra by sa mali interpretovať opatrne, najmä u osôb so zdravotnými problémami, ako je spánkové apnoe alebo problémy s dýchaním. Hodnota pod 90 % môže naznačovať potrebu lekárskeho vyšetrenia, ale táto hranica sa môže líšiť v závislosti od individuálnych zdravotných podmienok a účinkov nadmorskej výšky[3][4].Záver
Stručne povedané, zatiaľ čo Garmin Lily 2 poskytuje pohodlný spôsob monitorovania úrovní saturácie krvi kyslíkom, používatelia by si mali byť vedomí jeho obmedzení, pokiaľ ide o presnosť. Najlepšie sa používa ako všeobecný wellness nástroj a nie ako náhrada za profesionálne lekárske vybavenie. Pre tých, ktorí hľadajú presné merania, najmä v klinickom kontexte, sa odporúča spoliehať sa na špeciálne lekárske zariadenia.Citácie:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-depth-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/c2kh7d/how_accurate_is_the_pulse_ox/
[5] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[6] https://www.theverge.com/24152258/garmin-lily-2-fitness-tracker-wearable-smartwatch
[7] https://forums.garmin.com/sports-fitness/healthandwellness/f/lily/255113/how-accurate-lily-pulse-ox-measurement
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
Môžu byť hodnoty pulzného oxymetra Garmin Lily 2 dôveryhodné na lekárske účely
Garmin Lily 2 je vybavený pulzným oxymetrom na zápästí určeným na meranie saturácie krvi kyslíkom (SpO2). Je však nevyhnutné pochopiť obmedzenia tejto funkcie, najmä pokiaľ ide o jej spoľahlivosť na lekárske účely.
Dôveryhodnosť pre lekárske použitie
1. Nie je zdravotnícke zariadenie: Spoločnosť Garmin výslovne uvádza, že Lily 2 nie je určená na lekárske použitie. Hodnoty pulzného oxymetra sú určené na všeobecné sledovanie zdravia a nemali by ste sa na ne spoliehať pri diagnostike alebo monitorovaní zdravotných stavov[1][3][5].
2. Obavy týkajúce sa presnosti: Užívateľské recenzie a testy naznačujú, že presnosť hodnôt SpO2 Lily 2 môže byť nekonzistentná. Mnohí používatelia uviedli, že namerané hodnoty môžu byť nižšie ako hodnoty zo zariadení klinickej kvality, pričom nezrovnalosti sú často zaznamenané v porovnaní s pulznými oxymetrami na končekoch prstov. Napríklad bolo pozorované, že hodnoty Lily 2 sú o 2 % až 4 % nižšie ako hodnoty z iných zariadení, ako sú Apple Watch[3][6].
3. Faktory ovplyvňujúce namerané hodnoty: Presnosť pulzného oxymetra môže byť ovplyvnená niekoľkými faktormi, vrátane toho, ako tesne sú hodinky nosené, ich umiestnenie na zápästí a nehybnosť používateľa počas merania. Garmin poskytuje pokyny na zlepšenie presnosti čítania, napríklad nosenie hodiniek nad zápästnou kosťou a udržiavanie ruky na úrovni srdca[1][2].
4. Ukazovateľ všeobecného zdravotného stavu: Hoci pulzný oxymeter Garmin môže poskytnúť prehľad o hladinách kyslíka v krvi a sledovať trendy v priebehu času, mal by sa používať iba ako indikátor a nie ako definitívne meranie zdravia. Napríklad hodnoty nižšie ako 90 % môžu naznačovať potrebu lekárskeho vyšetrenia, ale používatelia by sa mali poradiť so zdravotníckym personálom o presných hodnoteniach[3][5].
5. Skúsenosti používateľov: Mnohí používatelia vyjadrili, že hoci Lily 2 dokáže efektívne sledovať zmeny v hladinách SpO2, nemal by nahrádzať profesionálne zdravotnícke pomôcky. Niektorí to považovali za užitočné na monitorovanie všeobecných trendov saturácie kyslíkom, ale varujú pred interpretáciou konkrétnych hodnôt bez potvrdenia od spoľahlivejšieho lekárskeho vybavenia[4][6].
Záver
Stručne povedané, zatiaľ čo pulzný oxymeter Garmin Lily 2 môže slúžiť ako užitočný nástroj na sledovanie všeobecnej pohody a pozorovanie trendov v saturácii krvi kyslíkom, nemali by ste mu dôverovať na lekárske účely alebo vážne zdravotné hodnotenia. Pre presné sledovanie zdravotného stavu alebo kritických situácií sa odporúčajú špecializované zdravotnícke pomôcky a odborné konzultácie.
Citácie:[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[3] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[4] https://www.reddit.com/r/GarminFenix/comments/p3kbbd/how_accurate_is_garmins_spo2_sensor_anyway/
[5] https://www.garmin.com/en-US/blog/fitness/understanding-pulse-ox-on-your-garmin-watch-what-is-it-and-how-does-it-work /
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAFhtml
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html