De Garmin Lily 2 is voorzien van een pols-pulsoximeter die is ontworpen om de zuurstofsaturatieniveaus in het bloed te meten, ook wel SpO2 genoemd. Deze functionaliteit is vooral handig voor het monitoren van de algehele gezondheid en om te begrijpen hoe het lichaam zich aanpast aan verschillende omstandigheden, zoals hoogteveranderingen.
Nauwkeurigheid van de pulsoximeter
Algemene prestaties
De nauwkeurigheid van de pulsoximeter op de Garmin Lily 2 wordt in verschillende recensies als enigszins grillig beschreven. In praktische tests hebben gebruikers gemeld dat het apparaat de neiging heeft om lagere meetwaarden te geven vergeleken met andere apparaten, zoals de Apple Watch Series 6. Een recensent merkte bijvoorbeeld op dat de meetwaarden van de Lily 2 consistent rond de 2% lagen. tot 4% lager dan die van de Apple Watch bij vergelijkingen naast elkaar[2][3].Testomstandigheden
Om de meest nauwkeurige metingen met de Lily 2 te verkrijgen, wordt aanbevolen om:- Draag het horloge nauwsluitend maar comfortabel.
- Houd hem op harthoogte terwijl u uw arm op een stabiel oppervlak laat rusten.
- Blijf stil tijdens het meetproces[2][3].
In optimale omstandigheden kan de Lily 2 in ongeveer 20 seconden een SpO2-meting leveren, wat iets langer is dan bij sommige concurrenten[2]. Sommige gebruikers hebben echter zelfs onder consistente omstandigheden fluctuaties in de meetwaarden ervaren, wat wijst op variabiliteit in de prestaties.
Gebruikerservaringen
Uit gebruikersfeedback blijkt dat de Lily 2 weliswaar nuttig kan zijn voor het volgen van trends in het zuurstofniveau in het bloed, maar dat deze mogelijk niet betrouwbaar is voor absolute metingen. Sommige gebruikers rapporteerden bijvoorbeeld metingen in het 88-92% bereik, die volgens hen niet overeenkwamen met hun werkelijke zuurstofverzadigingsniveaus gemeten door medische apparaten[4]. Deze inconsistentie heeft ertoe geleid dat sommige gebruikers de SpO2-functie van Lily eerder als een trendindicator dan als een nauwkeurig diagnostisch hulpmiddel beschouwen[4].Beperkingen
Garmin geeft expliciet aan dat de Lily 2 niet bedoeld is voor medisch gebruik. De metingen van de pulsoximeter moeten met voorzichtigheid worden geïnterpreteerd, vooral bij personen met gezondheidsproblemen zoals slaapapneu of ademhalingsproblemen. Een waarde onder 90% kan duiden op de noodzaak van medische evaluatie, maar deze drempel kan variëren op basis van individuele gezondheidsproblemen en hoogte-effecten[3][4].Conclusie
Samenvattend: hoewel de Garmin Lily 2 een handige manier biedt om de zuurstofverzadiging in het bloed te controleren, moeten gebruikers zich bewust zijn van de beperkingen met betrekking tot nauwkeurigheid. Het kan het beste worden gebruikt als een algemeen welzijnshulpmiddel in plaats van als vervanging voor professionele medische apparatuur. Voor degenen die op zoek zijn naar nauwkeurige metingen, vooral in klinische contexten, is het raadzaam om te vertrouwen op speciale medische apparaten.Citaties:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- depth-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/c2kh7d/how_accurate_is_the_pulse_ox/
[5] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[6] https://www.theverge.com/24152258/garmin-lily-2-fitness-tracker-wearable-smartwatch
[7] https://forums.garmin.com/sports-fitness/healthandwellness/f/lily/255113/how-accurate-lily-pulse-ox-measurement
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
Kunnen de metingen van de Garmin Lily 2-pulsoximeter worden vertrouwd voor medische doeleinden?
De Garmin Lily 2 is uitgerust met een polspulsoximeter die is ontworpen om de zuurstofsaturatie in het bloed (SpO2) te meten. Het is echter essentieel om de beperkingen van deze functie te begrijpen, vooral met betrekking tot de betrouwbaarheid ervan voor medische doeleinden.
Betrouwbaarheid voor medisch gebruik
1. Geen medisch apparaat: Garmin verklaart expliciet dat de Lily 2 niet bedoeld is voor medisch gebruik. De metingen van de pulsoximeter zijn bedoeld voor het volgen van het algemene welzijn en mogen niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of monitoren van medische aandoeningen[1][3][5].
2. Bezorgdheid over nauwkeurigheid: Gebruikersrecensies en tests geven aan dat de nauwkeurigheid van de SpO2-metingen van de Lily 2 inconsistent kan zijn. Veel gebruikers hebben gemeld dat de meetwaarden lager kunnen zijn dan die van apparaten van klinische kwaliteit, waarbij discrepanties vaak worden opgemerkt bij vergelijkingen met vingertop-pulsoximeters. Er is bijvoorbeeld waargenomen dat de meetwaarden van de Lily 2 2% tot 4% lager zijn dan die van andere apparaten zoals de Apple Watch[3][6].
3. Factoren die de metingen beïnvloeden: De nauwkeurigheid van de pulsoximeter kan worden beïnvloed door verschillende factoren, waaronder hoe strak het horloge wordt gedragen, de plaatsing ervan om de pols en de stilte van de gebruiker tijdens de meting. Garmin biedt richtlijnen om de leesnauwkeurigheid te verbeteren, zoals het dragen van het horloge boven het polsbeen en het houden van de arm op harthoogte[1][2].
4. Algemene gezondheidsindicator: Hoewel de pulsoximeter van Garmin inzicht kan geven in het zuurstofniveau in het bloed en trends in de loop van de tijd kan volgen, mag deze alleen worden gebruikt als een basisindicatie en niet als een definitieve maatstaf voor de gezondheid. Uitlezingen onder 90% kunnen bijvoorbeeld duiden op de noodzaak van medische evaluatie, maar gebruikers moeten gezondheidszorgprofessionals raadplegen voor nauwkeurige beoordelingen[3][5].
5. Gebruikerservaringen: Veel gebruikers hebben aangegeven dat hoewel de Lily 2 veranderingen in SpO2-niveaus effectief kan volgen, deze professionele medische apparaten niet mag vervangen. Sommigen vinden het nuttig voor het monitoren van algemene trends in de zuurstofverzadiging, maar waarschuwen voor het interpreteren van specifieke waarden zonder bevestiging van betrouwbaardere medische apparatuur.
Conclusie
Samenvattend: hoewel de pulsoximeter van de Garmin Lily 2 kan dienen als een nuttig hulpmiddel voor het volgen van het algemene welzijn en het observeren van trends in de zuurstofverzadiging in het bloed, mag deze niet worden vertrouwd voor medische doeleinden of serieuze gezondheidsbeoordelingen. Voor nauwkeurige monitoring van gezondheidsproblemen of kritieke situaties worden speciale medische hulpmiddelen en professionele consultaties aanbevolen.
Citaties:[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[3] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[4] https://www.reddit.com/r/GarminFenix/comments/p3kbbd/how_accurate_is_garmins_spo2_sensor_anyway/
[5] https://www.garmin.com/en-US/blog/fitness/understanding-pulse-ox-on-your-garmin-watch-what-is-it-and-how-does-it-work /
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html