Garmin Lily 2 має наручний пульсоксиметр, призначений для вимірювання рівня насичення крові киснем, який зазвичай називають SpO2. Ця функція особливо корисна для моніторингу загального стану здоров’я та розуміння того, як організм адаптується до різних умов, наприклад зміни висоти.
Точність пульсоксиметра
Загальна продуктивність
У різних оглядах точність пульсоксиметра на Garmin Lily 2 була описана як дещо хибна. У практичних тестах користувачі повідомили, що пристрій, як правило, забезпечує нижчі показники порівняно з іншими пристроями, такими як Apple Watch Series 6. Наприклад, один рецензент зазначив, що показники Lily 2 стабільно становили близько 2% на 4% нижче, ніж у Apple Watch під час паралельних порівнянь[2][3].Умови тестування
Щоб досягти найбільш точних показань за допомогою Lily 2, рекомендується:- Носіть годинник щільно, але зручно.
- Тримайте його на рівні серця, спираючись рукою на стійку поверхню.
- Залишайтеся нерухомими під час процесу вимірювання[2][3].
За оптимальних умов Lily 2 може виміряти SpO2 приблизно за 20 секунд, що трохи довше, ніж у деяких конкурентів[2]. Проте деякі користувачі відчували коливання показань навіть за незмінних умов, що вказує на мінливість продуктивності.
Взаємодія з користувачем
Відгуки користувачів свідчать про те, що хоча Lily 2 може бути корисним для відстеження тенденцій рівня кисню в крові, він може бути ненадійним для абсолютних вимірювань. Наприклад, деякі користувачі повідомляли про показники в діапазоні 88-92%, які, на їхню думку, не збігалися з їхнім фактичним рівнем насичення киснем, виміряним медичними приладами[4]. Ця невідповідність призвела до того, що деякі користувачі вважають функцію Lily SpO2 радше індикатором тенденції, аніж інструментом точної діагностики[4].Обмеження
Компанія Garmin чітко заявляє, що Lily 2 не призначений для медичного використання. Показання пульсоксиметра слід інтерпретувати обережно, особливо для людей із такими проблемами зі здоров’ям, як апное уві сні або проблеми з диханням. Значення нижче 90% може вказувати на необхідність медичного обстеження, але цей поріг може змінюватися залежно від індивідуального стану здоров’я та впливу висоти[3][4].Висновок
Таким чином, хоча Garmin Lily 2 забезпечує зручний спосіб моніторингу рівня насичення крові киснем, користувачі повинні знати про його обмеження щодо точності. Його найкраще використовувати як загальний оздоровчий засіб, а не як заміну професійного медичного обладнання. Для тих, хто шукає точні вимірювання, особливо в клінічних контекстах, доцільно покладатися на спеціальні медичні пристрої.цитати:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-depth-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/c2kh7d/how_accurate_is_the_pulse_ox/
[5] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[6] https://www.theverge.com/24152258/garmin-lily-2-fitness-tracker-wearable-smartwatch
[7] https://forums.garmin.com/sports-fitness/healthandwellness/f/lily/255113/how-accurate-lily-pulse-ox-measurement
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
Чи можна довіряти показанням пульсоксиметра Garmin Lily 2 для медичних цілей
Garmin Lily 2 оснащено наручним пульсоксиметром, призначеним для вимірювання насичення крові киснем (SpO2). Однак важливо розуміти обмеження цієї функції, зокрема щодо її надійності для медичних цілей.
Надійність для медичного використання
1. Не є медичним пристроєм: Garmin прямо заявляє, що Lily 2 не призначений для медичного використання. Показники пульсоксиметра призначені для загального відстеження стану здоров’я, і на них не можна покладатися для діагностики чи моніторингу захворювань[1][3][5].
2. Проблеми щодо точності: Відгуки користувачів і тести показують, що точність показань SpO2 для Lily 2 може бути суперечливою. Багато користувачів повідомили, що показники можуть бути нижчими, ніж показники приладів клінічного класу, причому розбіжності часто відзначаються під час паралельного порівняння з пальцевими пульсоксиметрами. Наприклад, спостерігалося, що показники Lily 2 на 2% до 4% нижчі, ніж показники інших пристроїв, таких як Apple Watch[3][6].
3. Фактори, що впливають на показання. На точність пульсоксиметра може впливати кілька факторів, зокрема те, наскільки щільно одягнено годинник, його розташування на зап’ясті та нерухомість користувача під час вимірювання. Garmin надає вказівки для покращення точності читання, як-от носіння годинника над зап’ястком і тримання руки на рівні серця[1][2].
4. Загальний індикатор здоров’я: хоча пульсоксиметр Garmin може давати інформацію про рівень кисню в крові та відстежувати тенденції з часом, його слід використовувати лише як показник, а не як остаточний показник здоров’я. Наприклад, показники нижче 90% можуть вказувати на необхідність медичного обстеження, але користувачі повинні проконсультуватися з медичними працівниками для отримання точної оцінки[3][5].
5. Досвід користувачів: багато користувачів висловили думку, що хоча Lily 2 може ефективно відстежувати зміни рівнів SpO2, він не повинен замінювати професійні медичні пристрої. Деякі вважають, що це корисно для моніторингу загальних тенденцій насичення киснем, але застерігають від інтерпретації конкретних значень без підтвердження більш надійним медичним обладнанням[4][6].
Висновок
Підсумовуючи, хоча пульсоксиметр Garmin Lily 2 може служити корисним інструментом для відстеження загального самопочуття та спостереження за тенденціями насичення крові киснем, йому не слід довіряти для медичних цілей або серйозної оцінки стану здоров’я. Для точного моніторингу стану здоров'я або критичних ситуацій рекомендуються спеціальні медичні пристрої та професійні консультації.
цитати:[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-2EE28BB8-91F1-4BCE-AE13-6CAEF50AD5C4.html
[3] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily
[4] https://www.reddit.com/r/GarminFenix/comments/p3kbbd/how_accurate_is_garmins_spo2_sensor_anyway/
[5] https://www.garmin.com/en-US/blog/fitness/understanding-pulse-ox-on-your-garmin-watch-what-is-it-and-how-does-it-work /
[6] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[7] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-81D74ABE-A09D-494A-A0B2-AB502518AAF9.html