Redmi Watch 5 Active tilbyder omfattende hjerterytmeovervågningsevne, herunder 24/7 hjertefrekvensovervågning. Denne funktion gør det muligt for uret at kontinuerligt spore din hjerterytme hele dagen og give realtidsindsigt i dit kardiovaskulære helbred. Uret bruger en pulssensor til at fange data med regelmæssige intervaller, som kan fås direkte fra uret eller gennem Companion Mi Fitness -appen på din smartphone.
For manuel hjertefrekvenscheck kan brugerne blot navigere til appen med overvågning af hjerterytme på uret og vente på, at målingen foretages. Det er vigtigt at sikre, at uret er tæt monteret på håndleddet med sensorerne i kontakt med huden for nøjagtige aflæsninger [2].
Mens Redmi Watch 5 Active ikke tilbyder specifikke "tilstande" til hjertefrekvensovervågning ud over kontinuerlig sporing, giver det stressovervågning og vitalitetsresultater. Disse funktioner hjælper brugere med at vurdere deres generelle sundheds- og fitnessniveauer ved at kombinere hjerterytedata med andre sundhedsmæssige målinger. Uret understøtter også åndedrætsøvelser med tilstande som afslapning, koncentrat, tag en lur og søvn sundt, hvilket indirekte kan påvirke hjerterytmen ved at fremme afslapning [1] [3].
Med hensyn til træningssporing understøtter uret over 140 træningstilstande, hvilket giver brugerne mulighed for at overvåge deres hjerterytme under forskellige aktiviteter såsom løb, cykling og mere. Dette hjælper med at forstå, hvordan forskellige øvelser påvirker hjerterytmen og den samlede fitness [7].
Samlet set giver Redmi Watch 5 Active robuste hjerterytmeovervågningsevne, der er egnede til både afslappede brugere og dem, der beskæftiger sig med regelmæssig fysisk aktivitet.
Citater:
[1] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[2] https://www.youtube.com/watch?v=ndo0apwokvq
)
[4] https://www.pbtech.com/product/wthmix57760/xiaomi-redmi-watch-5-active-mart-watch-midnat
)
[6] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/
[8] https://markellisreviews.com/reviews/redmi-watch-5-review/
[9] https://www.mi.com/global/product/mi-watch/