Redmi Watch 5 Active menawarkan kemampuan pemantauan detak jantung yang komprehensif, termasuk pemantauan detak jantung 24/7. Fitur ini memungkinkan arloji untuk terus melacak detak jantung Anda sepanjang hari, memberikan wawasan waktu nyata ke dalam kesehatan kardiovaskular Anda. Arloji menggunakan sensor detak jantung untuk menangkap data secara berkala, yang dapat diakses langsung dari arloji atau melalui aplikasi MI Fitness pendamping di ponsel cerdas Anda.
Untuk pemeriksaan detak jantung manual, pengguna dapat dengan mudah menavigasi ke aplikasi pemantauan detak jantung pada jam tangan dan menunggu pengukuran dilakukan. Penting untuk memastikan arloji dipasang dengan pas di pergelangan tangan, dengan sensor yang bersentuhan dengan kulit, untuk bacaan yang akurat [2].
Sementara Redmi Watch 5 Active tidak menawarkan "mode" spesifik untuk pemantauan detak jantung di luar pelacakan berkelanjutan, itu memang memberikan skor pemantauan stres dan vitalitas. Fitur -fitur ini membantu pengguna menilai tingkat kesehatan dan kebugaran mereka secara keseluruhan dengan menggabungkan data detak jantung dengan metrik kesehatan lainnya. Arloji ini juga mendukung latihan pernapasan dengan mode seperti santai, berkonsentrasi, tidur siang, dan tidur nyenyak, yang secara tidak langsung dapat mempengaruhi detak jantung dengan mempromosikan relaksasi [1] [3].
Dalam hal pelacakan latihan, arloji mendukung lebih dari 140 mode latihan, memungkinkan pengguna untuk memantau detak jantung mereka selama berbagai kegiatan seperti berlari, bersepeda, dan banyak lagi. Ini membantu dalam memahami bagaimana latihan yang berbeda berdampak pada detak jantung dan kebugaran secara keseluruhan [7].
Secara keseluruhan, Redmi Watch 5 Active memberikan kemampuan pemantauan detak jantung yang kuat yang cocok untuk pengguna biasa dan mereka yang terlibat dalam aktivitas fisik reguler.
Kutipan:
[1] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[2] https://www.youtube.com/watch?v=ndo0apwokvq
[3] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[4] https://www.pbtech.com/product/wthmix57760/xiaomi-redmi-watch-5-active-smart-watch---midnight
[5] https://www.gearbest.ma/product/xiaomi-redmi-watch-5-active-smart-watch-bluetooth-5-3-blood-oxygen-heart-supports-bluetooth-voice-calls-2/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/
[8] https://markellisreviews.com/reviews/redmi-watch-5-review/
[9] https://www.mi.com/global/product/mi-watch/