Redmi Watch 5 Active erbjuder omfattande hjärtfrekvensövervakningsfunktioner, inklusive dygnet runt hjärtfrekvensövervakning. Den här funktionen gör det möjligt för klockan att kontinuerligt spåra din hjärtfrekvens under dagen, vilket ger realtidsinblick i din kardiovaskulära hälsa. Klockan använder en pulssensor för att fånga data med jämna mellanrum, som kan nås direkt från klockan eller via Companion Mi Fitness -appen på din smartphone.
För manuella hjärtfrekvenskontroller kan användare helt enkelt navigera till appen för övervakning av pulsövervakning på klockan och vänta på att mätningen ska tas. Det är viktigt att se till att klockan är tätt monterad i handleden, med sensorerna i kontakt med huden, för exakta avläsningar [2].
Medan Redmi Watch 5 Active inte erbjuder specifika "lägen" för hjärtfrekvensövervakning utöver kontinuerlig spårning, ger det stressövervakning och vitalitetsresultat. Dessa funktioner hjälper användare att bedöma deras allmänna hälso- och fitnessnivåer genom att kombinera pulsdata med andra hälsomätningar. Klockan stöder också andningsövningar med lägen som slappna av, koncentrera, ta en tupplur och sova väl, vilket indirekt kan påverka hjärtfrekvensen genom att främja avslappning [1] [3].
När det gäller träningspårning stöder klockan över 140 träningslägen, vilket gör att användare kan övervaka sin hjärtfrekvens under olika aktiviteter som löpning, cykling och mer. Detta hjälper till att förstå hur olika övningar påverkar hjärtfrekvensen och den totala konditionen [7].
Sammantaget tillhandahåller Redmi Watch 5 Active robusta hjärtfrekvensövervakningsfunktioner som är lämpliga för både avslappnade användare och de som bedriver regelbunden fysisk aktivitet.
Citeringar:
[1] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[2] https://www.youtube.com/watch?v=ndo0apwokvq
]
]
]
[6] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-aktiv/
[8] https://markellisreviews.com/reviews/redmi-watch-5-review/
[9] https://www.mi.com/global/product/mi-watch/