Redmi Watch 5 Active oferuje kompleksowe możliwości monitorowania tętna, w tym monitorowanie tętna 24/7. Ta funkcja pozwala zegarkowi ciągle śledzić tętno przez cały dzień, zapewniając wgląd w czasie rzeczywistym w zdrowiu sercowo-naczyniowym. Zegarek wykorzystuje czujnik tętna do przechwytywania danych w regularnych odstępach czasu, do którego można uzyskać dostęp bezpośrednio z zegarka lub za pośrednictwem aplikacji Fitness towarzyszących na smartfonie.
W przypadku ręcznych kontroli tętna użytkownicy mogą po prostu przejść do aplikacji monitorowania tętna na zegarku i poczekać na wykonanie pomiaru. Ważne jest, aby zegarek jest przytulnie dopasowany do nadgarstka, z czujnikami w kontakcie ze skórą, w celu uzyskania dokładnych odczytów [2].
Chociaż Redmi Watch 5 Active nie oferuje określonych „trybów” do monitorowania tętna poza ciągłym śledzeniem, zapewnia wyniki monitorowania stresu i witalności. Funkcje te pomagają użytkownikom ocenić ich ogólny poziom zdrowia i sprawności, łącząc dane dotyczące tętna z innymi wskaźnikami zdrowia. Zegarek wspiera również ćwiczenia oddechowe w trybach takich jak relaks, koncentrat, drzemka i spać mocno, co może pośrednio wpływać na tętno poprzez promowanie relaksu [1] [3].
Jeśli chodzi o śledzenie treningu, zegarek obsługuje ponad 140 trybów treningu, umożliwiając użytkownikom monitorowanie tętna podczas różnych działań, takich jak bieganie, jazda na rowerze i wiele innych. Pomaga to zrozumieć, w jaki sposób różne ćwiczenia wpływają na tętno i ogólną sprawność [7].
Ogólnie rzecz biorąc, Redmi Watch 5 Active zapewnia solidne możliwości monitorowania tętna odpowiednie zarówno dla przypadkowych użytkowników, jak i osób zaangażowanych w regularną aktywność fizyczną.
Cytaty:
[1] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[2] https://www.youtube.com/watch?v=ndo0apwokvq
[3] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-corners/articleshow/113738161.cms
[4] https://www.pbtech.com/product/wthmix57760/xiaomi-redmi-watch-5-active-smart-watch---Midnight
[5] https://www.gearbest.ma/product/xiaomi-redmi-watch-5-active-smart-watch-bluetooth-5-3-blood-oxygen-heart-supports-buetooth-voice-calls-2/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/
[8] https://markellisreviews.com/reviews/redmi-watch-5-review/
[9] https://www.mi.com/global/product/mi-watch/