„Redmi Watch 5 Active“, kaip ir kiti „Redmi Watch 5“ serijos modeliai, apima streso lygio stebėjimo funkciją, padedančią vartotojams sekti jų streso lygį visą dieną. Ši savybė suskirsto stresą į keletą lygių, įskaitant atsipalaidavusį, švelnų ir vidutinį ir sunkų ** [1]. Nors pats laikrodis aiškiai nenustato konkrečių streso lygio duomenų sukėlėjų ar modelių, vartotojai laikui bėgant gali išanalizuoti savo streso lygį, kad nustatytų asmeninius modelius ar paleidimus.
Čia vartotojai gali naudoti streso stebėjimo funkciją, kad nustatytų modelius:
1. Rankinis ir nuolatinis stebėjimas: Vartotojai gali bet kuriuo metu rankiniu būdu įvertinti savo streso lygį arba įgalinti nuolatinį stebėjimą visą dieną. Tai leidžia išsamiai pamatyti, kaip streso lygis svyruoja reaguojant į skirtingą veiklą ar situacijas [1].
2. Duomenų analizė: Peržiūrėdami istorinius duomenis per „MI Fitness“ programą, vartotojai gali stebėti savo streso lygio tendencijas. Pvz., Jei streso lygis nuolat kyla tam tikru paros metu arba tam tikrose situacijose, vartotojai gali juos identifikuoti kaip potencialius sukeliančius asmenis [1].
3. Koreliacija su kitomis sveikatos metrikomis: Laikrodis taip pat stebi kitas sveikatos metrikas, tokias kaip širdies ritmas, SPO2 ir miego kokybė. Vartotojai gali koreliuoti šią metriką su streso lygiu, kad suprastų, kaip skirtingi veiksniai gali paveikti jų stresą [3] [5].
4. Asmeninis apmąstymas: Vartotojai gali apmąstyti savo kasdienę veiklą ir koreguoti jas su streso lygio rodmenimis. Pavyzdžiui, jei streso lygis yra aukštas po tam tikros veiklos ar įvykio, tai gali reikšti modelį ar suaktyvinimą [5].
Nors „Redmi Watch 5 Active“ automatiškai nenustato konkrečių sukėlėjų ar modelių, jis vartotojams suteikia duomenis, reikalingus priimti pagrįstus sprendimus dėl streso valdymo, atsižvelgiant į jų asmeninę patirtį ir stebėjimus.
Citatos:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7x6aonhpiau
[2] https://www.youtube.com/watch?v=u6op__hs0ow
[3] https://www.indiatoday.in/technology/reviews/story/redmi-watch-5-active-review-one-on-the-best-smartwatches-under-r-3000-2597967-2024-09-11
[4] https://www.mi.com/global/support/faq/details/ka-43156/
[5] https://www.techpunt.nl/en/xiaomi-redmi-watch-5-active.html
[6] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[7] https://www.businessworld.in/article/redmi-watch-5-active-unboxing-and-first-mpressions-531747
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[9] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[10] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[11] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/