Redmi Watch 5 Active, stejně jako jiné modely v řadě Redmi Watch 5, obsahuje funkci monitorování napětí, která uživatelům pomáhá sledovat jejich úroveň stresu po celý den. Tato funkce kategorizuje stres do několika úrovní, včetně uvolněných, mírných a středních a závažných ** [1]. Zatímco samotné hodinky neidentifikují specifické spouštěče nebo vzory z dat na úrovni stresu, uživatelé mohou v průběhu času analyzovat své úrovně stresu a identifikovat osobní vzorce nebo spouštěče.
Zde zde mohou uživatelé využít funkci monitorování napětí k identifikaci vzorů:
1. Manuální a nepřetržité monitorování: Uživatelé mohou kdykoli ručně měřit úroveň stresu nebo umožnit nepřetržité monitorování po celý den. To umožňuje komplexní pohled na to, jak úrovně stresu kolísají v reakci na různé činnosti nebo situace [1].
2. Analýza dat: Přezkoumáním historických dat prostřednictvím aplikace MI Fitness mohou uživatelé pozorovat trendy v jejich úrovni stresu. Například, pokud hladiny stresu důsledně rostou v určitých dobách dne nebo v konkrétních situacích, mohou je uživatelé identifikovat jako potenciální spouštěče [1].
3. korelace s jinými zdravotními metrikami: Watch také sleduje další zdravotní metriky, jako je srdeční frekvence, SPO2 a kvalita spánku. Uživatelé mohou tyto metriky korelovat s úrovněmi stresu, aby pochopili, jak různé faktory mohou ovlivnit jejich stres [3] [5].
4. Osobní reflexe: Uživatelé mohou přemýšlejte o svých každodenních činnostech a korelovat je s hodnotami na úrovni stresu. Například, pokud jsou hladiny stresu po konkrétní aktivitě nebo události vysoké, mohlo by to znamenat vzorec nebo spouštění [5].
I když Redmi Watch 5 Active automaticky neidentifikuje konkrétní spouštěče nebo vzory, poskytuje uživatelům data potřebná k informovanému rozhodování o zvládnutí stresu na základě jejich osobních zkušeností a pozorování.
Citace:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7x6aonhpiau
[2] https://www.youtube.com/watch?v=U6OP__HS0OW
[3] https://www.indiadoday.in/technology/reviews/story/redmi-watch-5-active-review-one-of-thest-smartwatches-under-rs-3000-2597967-2024-09-11
[4] https://www.mi.com/global/support/faq/details/ka-43156/
[5] https://www.techpunt.nl/en/xiaomi-redmi-watch-5-akctive.html
[6] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[7] https://www.businessworld.in/article/redmi-watch-5-active-unboxing-and-first-impressions-531747
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[9] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[10] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[11] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/