Redmi Watch 5 aktiivset, nagu ka teised Redmi Watch 5 mudelid, sisaldab stressitaseme jälgimise funktsiooni, mis aitab kasutajatel kogu päeva jooksul oma stressitaset jälgida. See funktsioon liigitab stressi mitmele tasemele, sealhulgas pingevaba, mahe ja mõõduka ja raske ** [1]. Kuigi kell ise ei tuvasta selgesõnaliselt spetsiifilisi päästikuid ega mustreid stressitaseme andmete põhjal, saavad kasutajad aja jooksul oma stressitasemeid analüüsida, et tuvastada isiklikud mustrid või käivitajad.
Siin on see, kuidas kasutajad saavad mustrite tuvastamiseks kasutada stressi jälgimise funktsiooni:
1. Käsitsi ja pidev jälgimine: kasutajad saavad oma stressitaset igal ajal käsitsi mõõta või võimaldada pidevat jälgimist kogu päeva jooksul. See võimaldab põhjalikku ülevaadet, kuidas stressitasemed kõiguvad vastusena erinevatele tegevustele või olukordadele [1].
2. Andmete analüüs: vaadates ajaloolisi andmeid MI fitnessi rakenduse kaudu, saavad kasutajad jälgida oma stressitaseme suundumusi. Näiteks kui stressitase tõuseb teatud kellaaegadel või konkreetsetes olukordades, saavad kasutajad neid tuvastada kui potentsiaalseid käivitajaid [1].
3. korrelatsioon teiste tervisemõõdikutega: käekell jälgib ka muid tervisemõõdikuid, nagu pulss, SPO2 ja une kvaliteet. Kasutajad saavad neid mõõdikuid stressitasemega seostada, et mõista, kuidas erinevad tegurid võivad nende stressi mõjutada [3] [5].
4. Isiklik peegeldus: kasutajad saavad oma igapäevaseid tegevusi kajastada ja neid seostada stressitaseme näitudega. Näiteks kui stressitase on pärast konkreetset tegevust või sündmust kõrged, võib see näidata mustrit või päästikut [5].
Kuigi Redmi Watch 5 Active ei tuvasta automaatselt konkreetseid päästikuid ega mustreid, pakub see kasutajatele andmeid, mis on vajalikud teadlike otsuste tegemiseks stressi haldamise kohta, lähtudes nende isiklikest kogemustest ja vaatlustest.
Tsitaadid:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7x6aonhpiau
[2] https://www.youtube.com/watch?v=u6op__hs0ow
]
[4] https://www.mi.com/global/support/faq/details/ka-43156/
[5] https://www.techpunt.nl/en/xiaomi-redmi-watch-5-active.html
[6] https://www.nextepit.com/redmi-watch-5-review
]
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[9] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[10] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-liite-review/
[11] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/