Чи можна Garmin Lily 2 Active інтегрувати з такими популярними фітнес-додатками, як Strava або TrainingPeaks

Інтеграція зі Strava

1. Автоматична синхронізація: Lily 2 Active може синхронізувати дії зі Strava через додаток Garmin Connect. Користувачам потрібно створити обліковий запис Garmin Connect і пов’язати його зі своїм обліковим записом Strava, перейшовши до Налаштування > Підключені програми > Strava у мобільній програмі Garmin Connect. Після авторизації з’єднання дії, завантажені в Garmin Connect, незабаром автоматично з’являться на Strava[1].

2. Синхронізація минулої активності: після першого успішного завантаження нової активності Garmin також синхронізує вашу активність за останні 90 днів із Strava, дозволяючи користувачам підтримувати повну історію тренувань на обох платформах[1].

3. Ручне завантаження: за потреби користувачі можуть вручну експортувати файли активності з Garmin Connect і завантажувати їх безпосередньо в Strava. Це корисно у разі будь-яких проблем із синхронізацією або якщо відсутні певні дії[1].

Інтеграція з TrainingPeaks

Lily 2 Active також підтримує інтеграцію з TrainingPeaks через Garmin Connect. Подібно до Strava, коли дії синхронізуються з Garmin Connect, їх можна передавати в TrainingPeaks для детального аналізу та планування тренувань. Користувачі повинні переконатися, що їх обліковий запис TrainingPeaks пов’язано в налаштуваннях Garmin Connect, щоб ця функція працювала[2][4].

Функції, що підтримують інтеграцію

- Вбудований GPS: годинник містить вбудований GPS, що дозволяє точно відстежувати тренування на свіжому повітрі без телефону, що покращує якість даних, синхронізованих із цими платформами[2][3].
- Моніторинг частоти серцевих скорочень: підтримує трансляцію частоти серцевих скорочень на сторонні пристрої та додатки, включно з тими, що використовуються разом із Strava та TrainingPeaks, забезпечуючи комплексні можливості відстеження фізичної форми[2].
- Користувацькі тренування: користувачі можуть завантажувати структуровані тренування з Garmin Connect на свій годинник, які потім можна відстежувати та аналізувати як на Strava, так і на TrainingPeaks[2][4].

Таким чином, Garmin Lily 2 Active не тільки добре інтегрується зі Strava і TrainingPeaks, але також пропонує ряд функцій, які покращують його функціональність як пристрою для відстеження фізичної активності.

цитати:
[1] https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216918057-Garmin-and-Strava
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[3] https://www.youtube.com/watch?v=XsaiCVB5_0c
[4] https://www.dcrainmaker.com/2021/01/garmin-fitness-smartwatch.html
[5] https://mashable.com/review/garmin-lily-2
[6] https://support.garmin.com/en-US/?faq=4uYoMd5zEt22rg0iehnro9
[7] https://www.techradar.com/health-fitness/i-ran-an-entire-marathon-with-a-garmin-an-apple-watch-and-strava-here-are-all-the -відмінності
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=8L3Z4gEmTk6sXV7ido1Uz6

Як підключити Garmin Lily 2 Active до Strava

Щоб підключити Garmin Lily 2 Active до Strava, виконайте такі дії за допомогою мобільної програми Garmin Connect:

1. Відкрийте програму Garmin Connect: переконайтеся, що на вашому смартфоні встановлено останню версію програми.

2. Налаштування доступу: торкніться значка меню (зазвичай представленого трьома горизонтальними лініями) у програмі та виберіть Налаштування.

3. Перейдіть до підключених програм: у меню налаштувань знайдіть і натисніть Підключені програми.

4. Виберіть Strava: знайдіть Strava у списку доступних програм і торкніться її.

5. Погодьтеся з положеннями та умовами: вам буде запропоновано погодитися з умовами підключення облікових записів. Прочитайте їх і натисніть Agree.

6. Увійдіть у Strava: відкриється вікно браузера, яке запропонує вам увійти у свій обліковий запис Strava. Введіть свої облікові дані та увійдіть.

7. Авторизувати підключення: після входу вам потрібно буде авторизувати Garmin Connect для обміну даними зі Strava. Підтвердьте це, торкнувшись відповідної опції.

8. Підтвердження: після авторизації ви повинні побачити повідомлення про підтвердження того, що ваш обліковий запис Garmin Connect тепер пов’язано зі Strava.

Після виконання цих кроків усі дії, записані за допомогою Garmin Lily 2 Active, автоматично синхронізуватимуться з вашим обліковим записом Strava через Garmin Connect. Це включає як нові дії, так і історію ваших тренувань за останні 90 днів[1][2][4].

цитати:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=CbuysWzB4bs
[2] https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216918057-Garmin-and-Strava
[3] https://www.youtube.com/watch?v=zY43xSPWcU0
[4] https://www.youtube.com/watch?v=j_bR9FHUBjU
[5] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/01/garmin-fitness-smartwatch.html
[7] https://www.youtube.com/watch?v=XsaiCVB5_0c
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=4uYoMd5zEt22rg0iehnro9

Чи може Garmin Lily 2 Active синхронізувати дані з TrainingPeaks

Так, Garmin Lily 2 Active може синхронізувати дані з TrainingPeaks через платформу Garmin Connect. Ось як це працює:

Синхронізація з TrainingPeaks

1. Обліковий запис Garmin Connect: спочатку переконайтеся, що у вас є обліковий запис Garmin Connect, оскільки він необхідний для синхронізації даних між вашим Lily 2 Active і TrainingPeaks[1].

2. Пов’язати облікові записи: у програмі Garmin Connect ви можете пов’язати свій обліковий запис TrainingPeaks. Зазвичай це робиться в налаштуваннях у розділі Підключені програми або в подібному розділі, де можна керувати інтеграцією.

3. Завантаження активності: після підключення будь-яка діяльність, записана на Lily 2 Active, автоматично завантажуватиметься в Garmin Connect після завершення тренування. Звідти дані синхронізуватимуться з TrainingPeaks, що дозволить детально аналізувати та планувати навчання[2][4].

4. Структуровані тренування: Lily 2 Active підтримує структуровані тренування, які можна завантажити з Garmin Connect. Якщо у вас є спеціальні тренування, створені в TrainingPeaks, їх також можна синхронізувати з вашим годинником через Garmin Connect, що дає вам змогу виконувати певні плани тренувань прямо з вашого зап’ястка[1][5].

5. Аналіз даних: після синхронізації ви можете аналізувати свої показники ефективності як у Garmin Connect, так і в TrainingPeaks, що покращує статистику ваших тренувань і допомагає відстежувати прогрес у часі[3].

Виконуючи ці кроки, ви зможете ефективно використовувати можливості Garmin Lily 2 Active у поєднанні з TrainingPeaks для комплексного відстеження фізичної форми.