Dapatkah Garmin Lily 2 Active berintegrasi dengan aplikasi kebugaran populer seperti Strava atau TrainingPeaks

Integrasi dengan Strava

1. Sinkronisasi Otomatis: Lily 2 Active dapat menyinkronkan aktivitas ke Strava melalui aplikasi Garmin Connect. Pengguna perlu membuat akun Garmin Connect dan menautkannya ke akun Strava mereka dengan membuka Pengaturan > Aplikasi Terhubung > Strava dalam aplikasi seluler Garmin Connect. Setelah mengotorisasi koneksi, aktivitas yang diunggah ke Garmin Connect akan otomatis muncul di Strava segera setelahnya[1].

2. Sinkronisasi Aktivitas Sebelumnya: Saat aktivitas baru pertama kali berhasil diunggah, Garmin juga akan menyinkronkan aktivitas Anda selama 90 hari terakhir ke Strava, sehingga pengguna dapat menyimpan riwayat latihan komprehensif di kedua platform[1].

3. Unggahan Manual: Jika diperlukan, pengguna dapat mengekspor file aktivitas secara manual dari Garmin Connect dan mengunggahnya langsung ke Strava. Hal ini berguna jika terjadi masalah sinkronisasi atau jika aktivitas tertentu hilang[1].

Integrasi dengan TrainingPeaks

Lily 2 Active juga mendukung integrasi dengan TrainingPeaks melalui Garmin Connect. Mirip dengan Strava, setelah aktivitas disinkronkan ke Garmin Connect, aktivitas tersebut dapat dikirim ke TrainingPeaks untuk analisis mendetail dan perencanaan pelatihan. Pengguna harus memastikan bahwa akun TrainingPeaks mereka tertaut dalam pengaturan Garmin Connect agar fungsi ini dapat berfungsi[2][4].

Fitur Pendukung Integrasi

- GPS bawaan: Jam tangan ini dilengkapi GPS bawaan, memungkinkan pelacakan latihan di luar ruangan secara akurat tanpa memerlukan ponsel, sehingga meningkatkan kualitas data yang disinkronkan ke platform ini[2][3].
- Pemantauan Detak Jantung: Mendukung penyiaran detak jantung ke perangkat dan aplikasi pihak ketiga, termasuk yang digunakan bersama dengan Strava dan TrainingPeaks, memberikan kemampuan pelacakan kebugaran yang komprehensif[2].
- Latihan Khusus: Pengguna dapat mengunduh latihan terstruktur dari Garmin Connect ke jam tangan mereka, yang kemudian dapat dilacak dan dianalisis di Strava dan TrainingPeaks[2][4].

Singkatnya, Garmin Lily 2 Active tidak hanya terintegrasi dengan baik dengan Strava dan TrainingPeaks tetapi juga menawarkan serangkaian fitur yang meningkatkan fungsinya sebagai perangkat pelacak kebugaran.

Kutipan:
[1] https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216918057-Garmin-and-Strava
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[3] https://www.youtube.com/watch?v=XsaiCVB5_0c
[4] https://www.dcrainmaker.com/2021/01/garmin-fitness-smartwatch.html
[5] https://mashable.com/review/garmin-lily-2
[6] https://support.garmin.com/en-US/?faq=4uYoMd5zEt22rg0iehnro9
[7] https://www.techradar.com/health-fitness/i-ran-an-entire-marathon-with-a-garmin-an-apple-watch-and-strava-here-are-all-the -perbedaan
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=8L3Z4gEmTk6sXV7ido1Uz6

Bagaimana cara menghubungkan Garmin Lily 2 Active ke Strava

Untuk menghubungkan Garmin Lily 2 Active Anda ke Strava, ikuti langkah-langkah berikut menggunakan aplikasi seluler Garmin Connect:

1. Buka Aplikasi Garmin Connect: Pastikan Anda menginstal aplikasi versi terbaru di ponsel cerdas Anda.

2. Pengaturan Akses: Ketuk ikon menu (biasanya diwakili oleh tiga garis horizontal) di aplikasi dan pilih Pengaturan.

3. Navigasi ke Aplikasi Terhubung: Dalam menu Pengaturan, temukan dan ketuk Aplikasi Terhubung.

4. Pilih Strava: Cari Strava di daftar aplikasi yang tersedia dan ketuk di atasnya.

5. Setuju dengan Syarat dan Ketentuan: Anda akan diminta untuk menyetujui syarat dan ketentuan untuk menghubungkan akun Anda. Baca seluruhnya dan ketuk Setuju.

6. Masuk ke Strava: Jendela browser akan terbuka, meminta Anda untuk masuk ke akun Strava Anda. Masukkan kredensial Anda dan masuk.

7. Otorisasi Koneksi: Setelah masuk, Anda perlu mengotorisasi Garmin Connect untuk berbagi data dengan Strava. Konfirmasikan ini dengan mengetuk opsi yang sesuai.

8. Konfirmasi: Setelah diotorisasi, Anda akan melihat pesan konfirmasi yang menunjukkan bahwa akun Garmin Connect Anda sekarang tertaut ke Strava.

Setelah menyelesaikan langkah-langkah ini, aktivitas apa pun yang direkam dengan Garmin Lily 2 Active Anda akan otomatis disinkronkan ke akun Strava Anda melalui Garmin Connect. Ini mencakup aktivitas baru dan sinkronisasi riwayat latihan Anda selama 90 hari terakhir[1][2][4].

Kutipan:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=CbuysWzB4bs
[2] https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216918057-Garmin-and-Strava
[3] https://www.youtube.com/watch?v=zY43xSPWcU0
[4] https://www.youtube.com/watch?v=j_bR9FHUBjU
[5] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/01/garmin-fitness-smartwatch.html
[7] https://www.youtube.com/watch?v=XsaiCVB5_0c
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=4uYoMd5zEt22rg0iehnro9

Dapatkah Garmin Lily 2 Aktif menyinkronkan data dengan TrainingPeaks

Ya, Garmin Lily 2 Active dapat menyinkronkan data dengan TrainingPeaks melalui platform Garmin Connect. Berikut cara kerjanya:

Menyinkronkan dengan TrainingPeaks

1. Akun Garmin Connect: Pertama, pastikan Anda memiliki akun Garmin Connect, karena ini penting untuk menyinkronkan data antara Lily 2 Active dan TrainingPeaks[1].

2. Tautkan Akun: Dalam aplikasi Garmin Connect, Anda dapat menautkan akun TrainingPeaks Anda. Hal ini biasanya dilakukan di pengaturan pada Aplikasi Terhubung atau bagian serupa tempat Anda dapat mengelola integrasi.

3. Unggahan Aktivitas: Setelah ditautkan, aktivitas apa pun yang direkam di Lily 2 Active Anda akan secara otomatis diunggah ke Garmin Connect setelah Anda berolahraga. Dari sana, data akan disinkronkan ke TrainingPeaks, memungkinkan analisis rinci dan perencanaan pelatihan[2][4].

4. Latihan Terstruktur: Lily 2 Active mendukung latihan terstruktur yang dapat diunduh dari Garmin Connect. Jika Anda memiliki latihan khusus yang dibuat di TrainingPeaks, latihan tersebut juga dapat disinkronkan ke jam tangan Anda melalui Garmin Connect, memungkinkan Anda mengikuti rencana latihan tertentu langsung dari pergelangan tangan Anda[1][5].

5. Analisis Data: Setelah sinkronisasi, Anda dapat menganalisis metrik kinerja Anda di Garmin Connect dan TrainingPeaks, yang meningkatkan wawasan pelatihan Anda dan membantu melacak kemajuan dari waktu ke waktu[3].

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda dapat memanfaatkan kemampuan Garmin Lily 2 Active bersama dengan TrainingPeaks secara efektif untuk pengalaman pelacakan kebugaran yang komprehensif.