Kas Garmin Lily 2 Active saab integreerida populaarsete treeningrakendustega, nagu Strava või TrainingPeaks

Integratsioon Stravaga

1. Automaatne sünkroonimine: Lily 2 Active saab Garmin Connect rakenduse kaudu tegevusi Stravaga sünkroonida. Kasutajad peavad looma Garmin Connecti konto ja linkima selle oma Strava kontoga, navigeerides Garmin Connecti mobiilirakenduses Seaded > Ühendatud rakendused > Strava. Pärast ühenduse autoriseerimist ilmuvad Garmin Connecti üles laaditud tegevused Stravas automaatselt kohe pärast seda[1].

2. Varasemate tegevuste sünkroonimine: uue tegevuse esimesel edukal üleslaadimisel sünkroonib Garmin ka teie viimase 90 päeva tegevused Stravaga, võimaldades kasutajatel säilitada põhjalikku treeningute ajalugu mõlemal platvormil[1].

3. Käsitsi üleslaadimine: vajaduse korral saavad kasutajad tegevusfaile Garmin Connectist käsitsi eksportida ja otse Stravasse üles laadida. See on kasulik sünkroonimisprobleemide või konkreetsete tegevuste puudumise korral[1].

Integratsioon TrainingPeaksiga

Lily 2 Active toetab ka integreerimist TrainingPeaksiga Garmin Connecti kaudu. Sarnaselt Stravaga, kui tegevused on Garmin Connectiga sünkroonitud, saab need üksikasjalikuks analüüsiks ja treeningute planeerimiseks TrainingPeaksi edastada. Selle funktsiooni toimimiseks peaksid kasutajad tagama, et nende TrainingPeaksi konto on Garmin Connecti seadetes lingitud[2][4].

Integratsiooni toetavad funktsioonid

- Sisseehitatud GPS: kell sisaldab sisseehitatud GPS-i, mis võimaldab välitreeningu täpset jälgimist ilma telefoni vajamata, mis parandab nende platvormidega sünkroonitud andmete kvaliteeti[2][3].
- Südame löögisageduse jälgimine: see toetab südame löögisageduse edastamist kolmandate osapoolte seadmetesse ja rakendustesse, sealhulgas nendega, mida kasutatakse koos Strava ja TrainingPeaksiga, pakkudes kõikehõlmavaid treeningu jälgimise võimalusi[2].
- Kohandatud treeningud: kasutajad saavad Garmin Connectist oma kella alla laadida struktureeritud treeninguid, mida saab seejärel jälgida ja analüüsida nii Stravas kui ka TrainingPeaksis[2][4].

Kokkuvõtteks võib öelda, et Garmin Lily 2 Active mitte ainult ei integreeri hästi Strava ja TrainingPeaksi, vaid pakub ka mitmeid funktsioone, mis täiustavad selle funktsionaalsust treeningu jälgimisseadmena.

Tsitaadid:
[1] https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216918057-Garmin-and-Strava
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[3] https://www.youtube.com/watch?v=XsaiCVB5_0c
[4] https://www.dcrainmaker.com/2021/01/garmin-fitness-smartwatch.html
[5] https://mashable.com/review/garmin-lily-2
[6] https://support.garmin.com/en-US/?faq=4uYoMd5zEt22rg0iehnro9
[7] https://www.techradar.com/health-fitness/i-ran-an-entire-marathon-with-a-garmin-an-apple-watch-and-strava-here-are-all-the -erinevused
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=8L3Z4gEmTk6sXV7ido1Uz6

Kuidas ühendada Garmin Lily 2 Active Stravaga

Garmin Lily 2 Active ühendamiseks Stravaga järgi Garmin Connecti mobiilirakenduse abil järgmisi samme:

1. Avage rakendus Garmin Connect: veenduge, et teie nutitelefoni oleks installitud rakenduse uusim versioon.

2. Juurdepääsu seaded: puudutage rakenduses menüüikooni (tavaliselt tähistatakse kolme horisontaalse joonega) ja valige Seaded.

3. Navigeerige jaotisse Ühendatud rakendused: leidke menüüst Seaded Ühendatud rakendused ja puudutage seda.

4. Valige Strava: otsige saadaolevate rakenduste loendist üles Strava ja puudutage seda.

5. Nõustuge nõuete ja tingimustega: teil palutakse nõustuda oma kontode ühendamise tingimustega. Lugege need läbi ja puudutage Nõustun.

6. Logi sisse Stravasse: avaneb brauseriaken, mis palub teil oma Strava kontole sisse logida. Sisestage oma mandaadid ja logige sisse.

7. Authorize Connection: pärast sisselogimist peate volitama Garmin Connecti andmete jagamiseks Stravaga. Kinnitage see, puudutades sobivat valikut.

8. Kinnitus: pärast volitamist peaksite nägema kinnitusteadet, mis näitab, et teie Garmin Connecti konto on nüüd Stravaga lingitud.

Pärast nende sammude sooritamist sünkroonitakse kõik Garmin Lily 2 Active'iga salvestatud tegevused Garmin Connecti kaudu automaatselt teie Strava kontoga. See hõlmab nii uusi tegevusi kui ka teie viimase 90 päeva treeningute ajaloolist sünkroonimist[1][2][4].

Tsitaadid:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=CbuysWzB4bs
[2] https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216918057-Garmin-and-Strava
[3] https://www.youtube.com/watch?v=zY43xSPWcU0
[4] https://www.youtube.com/watch?v=j_bR9FHUBjU
[5] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/01/garmin-fitness-smartwatch.html
[7] https://www.youtube.com/watch?v=XsaiCVB5_0c
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=4uYoMd5zEt22rg0iehnro9

Kas Garmin Lily 2 Active sünkroonib andmeid TrainingPeaksiga

Jah, Garmin Lily 2 Active suudab andmeid TrainingPeaksiga sünkroonida Garmin Connecti platvormi kaudu. See toimib järgmiselt.

Sünkroonimine TrainingPeaksiga

1. Garmin Connecti konto: esmalt veenduge, et teil on Garmin Connecti konto, kuna see on oluline andmete sünkroonimiseks Lily 2 Active'i ja TrainingPeaksi[1] vahel.

2. Kontode linkimine: rakenduses Garmin Connect saate linkida oma TrainingPeaksi konto. Tavaliselt tehakse seda seadetes jaotises Ühendatud rakendused või sarnases jaotises, kus saate integratsioone hallata.

3. Tegevuste üleslaadimine: kui see on lingitud, laaditakse kõik teie Lily 2 Active'is salvestatud tegevused pärast treeningut automaatselt Garmin Connecti üles. Sealt sünkroonitakse andmed TrainingPeaksiga, mis võimaldab üksikasjalikku analüüsi ja koolituse planeerimist[2][4].

4. Struktureeritud treeningud: Lily 2 Active toetab struktureeritud treeninguid, mille saab alla laadida Garmin Connectist. Kui teil on rakenduses TrainingPeaks loodud kohandatud treeninguid, saate need Garmin Connecti kaudu ka kellaga sünkroonida, mis võimaldab teil jälgida konkreetseid treeningplaane otse randmelt[1][5].

5. Andmete analüüs: pärast sünkroonimist saate analüüsida oma jõudlusmõõdikuid nii Garmin Connectis kui ka TrainingPeaksis, mis täiustab teie treeninguandmeid ja aitab jälgida aja jooksul tehtud edusamme[3].

Järgides neid samme, saate tõhusalt kasutada Garmin Lily 2 Active'i võimalusi koos programmiga TrainingPeaks, et saavutada terviklik treeningu jälgimise kogemus.