Apple Watch Ultra 2:n sykemittauksen tarkkuus on arvioitu verrattuna vakiintuneisiin vertailuarvoihin, kuten Polar H10 EKG -rintahihnaan, ja tulokset osoittavat yleisesti korkean tarkkuuden, vaikka joitakin rajoituksia onkin.
Tarkkuuden yleiskatsaus
- Suuri korrelaatio korkeammissa sykkeissä: Sisäpyöräilyä koskevissa testeissä Apple Watch Ultra 2 osoitti lähes täydellisen korrelaation Polar H10:n kanssa korkeammilla sykealueilla. Korrelaatiokerroin (r-arvo) lähestyi arvoa 1,0, mikä osoittaa erinomaista sopivuutta laitteiden välillä kohonneilla sykkeillä[1][2][3].
- Poikkeamat alemmissa sykkeissä: Vaikka suorituskyky on vahva korkeammilla intensiteetillä, Ultra 2:ssa on joitain epätarkkuuksia alemmilla sykealueilla. Erityisesti nopeat sykkeen laskut jäivät satunnaisesti huomiotta tai kirjattiin epätarkasti. Tämä johti muutamaan poikkeamaan odotetuista arvoista verrattuna Polar H10:een[1][2][3].
- Vertailullinen suorituskyky: Verrattuna suoraan edeltäjäänsä, alkuperäiseen Apple Watch Ultraan, Ultra 2 suoriutui hieman paremmin. Todettiin kuitenkin, että Ultra 2:n lisätty paino voi johtaa pieniin eroihin, koska ranteen liike on lisääntynyt harjoituksen aikana[2][3].
Erityiset havainnot
- Harjoitteluvertailu: Eri harjoitusten aikana, mukaan lukien pyöräily ja painonnosto, Apple Watch Ultra 2:n lukemat vastasivat läheisesti Polar H10:n keskisykettä. Esimerkiksi rintaharjoittelun aikana molemmat laitteet tallensivat lähes identtiset maksimisyke- ja keskisykkeet (164 bpm vs. 163 bpm)[2][6].
- Signaalin menetysongelmat: Jotkut testit osoittivat tapauksia, joissa Apple Watch Ultra 2 menetti signaalin harjoituksen aikana, erityisesti raskaan rasituksen tai erityisten liikkeiden, kuten painonnostossa, aikana. Tämä johti sykelukemien puuttumiseen harjoituksen kriittisten hetkien aikana[5][6].
Johtopäätös
Kaiken kaikkiaan vaikka Sirin sykemittaus Apple Watch Ultra 2:ssa on varsin tarkkaa ja luotettavaa useimmille käyttäjille, erityisesti korkean intensiteetin toiminnan aikana, alhaisemman sykkeen havaitsemisessa ja tietyntyyppisissä fyysisessä rasituksessa on huomattavia rajoituksia. Käyttäjille, jotka tarvitsevat tarkkaa sykeseurantaa – varsinkin monipuolisten harjoitusten aikana – kellon yhdistäminen ulkoiseen näyttöön voi parantaa tarkkuutta[6].
Lainaukset:[1] https://www.youtube.com/watch?v=E7otV4ZTFnM
[2] https://www.nextpit.com/apple-watch-ultra-2-review
[3] https://www.robterhorst.com/post/apple-watch-ultra-2-vs-series-9-scientific-review
[4] https://www.reddit.com/r/AppleWatch/comments/1d4dbbi/how_accurate_is_the_bpmekg_measurements_on_the/
[5] https://www.youtube.com/watch?v=KQrYl-AdhQw
[6] https://www.coachweb.com/gear/fitness-trackers/apple-watch-ultra-2-review