Наскільки точний моніторинг серцевого ритму Siri на Apple Watch Ultra 2

Огляд точності

- Висока кореляція при вищій частоті серцевих скорочень: у тестах, пов’язаних із їздою на велосипеді в приміщенні, Apple Watch Ultra 2 показали майже ідеальну кореляцію з Polar H10 у вищих діапазонах частоти серцевих скорочень. Коефіцієнт кореляції (значення r) наближався до 1,0, що вказує на чудову узгодженість між пристроями при підвищеній частоті серцевих скорочень[1][2][3].

- Відхилення в нижніх частотах серцевих скорочень: хоча продуктивність висока при вищій інтенсивності, Ultra 2 демонструє деякі неточності в нижчих діапазонах частоти серцевих скорочень. Зокрема, швидкі падіння частоти серцевих скорочень іноді пропускалися або реєструвалися неточно. Це призвело до ще кількох відхилень від очікуваних значень порівняно з Polar H10[1][2][3].

- Порівняльна продуктивність: безпосередньо порівнюючи зі своїм попередником, оригінальним Apple Watch Ultra, Ultra 2 загалом показав трохи кращі результати. Однак було зазначено, що додаткова вага Ultra 2 може призвести до незначних розбіжностей через збільшення рухів зап’ястя під час вправ [2][3].

Конкретні висновки

- Порівняння тренувань: під час різних тренувань, включаючи їзду на велосипеді та важку атлетику, показники Apple Watch Ultra 2 майже збігалися з показниками Polar H10 щодо середньої частоти серцевих скорочень. Наприклад, під час тренування для грудей обидва пристрої реєстрували майже однакову максимальну та середню частоту серцевих скорочень (164 уд/хв проти 163 уд/хв)[2][6].

- Проблеми з втратою сигналу: деякі тести вказували на випадки, коли Apple Watch Ultra 2 втрачав сигнал під час тренувань, особливо під час сильного навантаження або специфічних рухів, як-от підняття важкої атлетики. Це призвело до пропуску показань пульсу під час критичних моментів фізичних вправ[5][6].

Висновок

Загалом, незважаючи на те, що моніторинг серцевого ритму Siri на Apple Watch Ultra 2 є досить точним і надійним для більшості користувачів, особливо під час високоінтенсивної діяльності, існують помітні обмеження у виявленні нижчого пульсу та під час певних типів фізичних навантажень. Для користувачів, яким потрібне точне відстеження пульсу, особливо під час різноманітних тренувань, сполучення годинника із зовнішнім монітором може підвищити точність[6].