¿Qué tan precisa es la monitorización de la frecuencia cardíaca de Siri en el Apple Watch Ultra 2?

Descripción general de la precisión

- Alta correlación en frecuencias cardíacas más altas: en pruebas que involucraron ciclismo en interiores, el Apple Watch Ultra 2 mostró una correlación casi perfecta con el Polar H10 en rangos de frecuencia cardíaca más altas. El coeficiente de correlación (valor r) se acercó a 1,0, lo que indica una excelente concordancia entre los dispositivos a frecuencias cardíacas elevadas[1][2][3].

- Desviaciones en frecuencias cardíacas más bajas: si bien el rendimiento es sólido a intensidades más altas, el Ultra 2 presenta algunas imprecisiones en rangos de frecuencia cardíaca más bajas. En particular, ocasionalmente se pasaron por alto o se registraron de manera inexacta las caídas rápidas en la frecuencia cardíaca. Esto resultó en algunas desviaciones más de los valores esperados en comparación con el Polar H10[1][2][3].

- Rendimiento comparativo: en comparación directa con su predecesor, el Apple Watch Ultra original, el Ultra 2 tuvo un desempeño ligeramente mejor en general. Sin embargo, se observó que el peso añadido del Ultra 2 podría provocar discrepancias menores debido al mayor movimiento de la muñeca durante el ejercicio[2][3].

Hallazgos específicos

- Comparaciones de entrenamientos: durante varios entrenamientos, incluidos ciclismo y levantamiento de pesas, las lecturas del Apple Watch Ultra 2 coincidieron mucho con las del Polar H10 en cuanto a frecuencia cardíaca promedio. Por ejemplo, durante un entrenamiento de pecho, ambos dispositivos registraron frecuencias cardíacas máxima y promedio casi idénticas (164 lpm frente a 163 lpm)[2][6].

- Problemas de pérdida de señal: algunas pruebas indicaron casos en los que el Apple Watch Ultra 2 perdería señal durante los entrenamientos, especialmente bajo tensión intensa o movimientos específicos como el levantamiento de pesas. Esto provocó que se omitieran lecturas de frecuencia cardíaca durante momentos críticos del ejercicio[5][6].

Conclusión

En general, si bien el monitoreo de la frecuencia cardíaca de Siri en el Apple Watch Ultra 2 es bastante preciso y confiable para la mayoría de los usuarios, particularmente durante actividades de alta intensidad, existen limitaciones notables en la detección de una frecuencia cardíaca más baja y durante ciertos tipos de esfuerzo físico. Para los usuarios que requieren un seguimiento preciso de la frecuencia cardíaca, especialmente durante entrenamientos variados, emparejar el reloj con un monitor externo puede mejorar la precisión[6].