Quão preciso é o monitoramento da frequência cardíaca da Siri no Apple Watch Ultra 2

Visão geral da precisão

- Alta correlação em frequências cardíacas mais altas: em testes envolvendo ciclismo indoor, o Apple Watch Ultra 2 mostrou uma correlação quase perfeita com o Polar H10 em faixas de frequência cardíaca mais altas. O coeficiente de correlação (valor r) aproximou-se de 1,0, indicando excelente concordância entre os dispositivos em frequências cardíacas elevadas[1][2][3].

Desvios nas frequências cardíacas mais baixas: embora o desempenho seja forte em intensidades mais altas, o Ultra 2 apresenta algumas imprecisões nas faixas de frequência cardíaca mais baixas. Em particular, quedas rápidas na frequência cardíaca foram ocasionalmente perdidas ou registradas de forma imprecisa. Isso resultou em mais alguns desvios dos valores esperados em comparação com o Polar H10[1][2][3].

- Desempenho comparativo: Quando comparado diretamente com seu antecessor, o Apple Watch Ultra original, o Ultra 2 teve um desempenho geral ligeiramente melhor. No entanto, observou-se que o peso adicional do Ultra 2 poderia levar a pequenas discrepâncias devido ao aumento do movimento do punho durante o exercício[2][3].

Descobertas Específicas

- Comparações de treinos: durante vários treinos, incluindo ciclismo e levantamento de peso, as leituras do Apple Watch Ultra 2 corresponderam muito às do Polar H10 para frequências cardíacas médias. Por exemplo, durante um treino de peito, ambos os dispositivos registraram frequências cardíacas máxima e média quase idênticas (164 bpm vs. 163 bpm)[2][6].

- Problemas de perda de sinal: alguns testes indicaram casos em que o Apple Watch Ultra 2 perderia sinal durante os treinos, especialmente sob grande esforço ou movimentos específicos, como levantamento de peso. Isso levou à perda de leituras de frequência cardíaca durante momentos críticos do exercício[5][6].

Conclusão

No geral, embora o monitoramento da frequência cardíaca da Siri no Apple Watch Ultra 2 seja bastante preciso e confiável para a maioria dos usuários, especialmente durante atividades de alta intensidade, existem limitações notáveis ​​na detecção de frequência cardíaca mais baixa e durante certos tipos de esforço físico. Para usuários que necessitam de monitoramento preciso da frequência cardíaca – especialmente durante exercícios variados – emparelhar o relógio com um monitor externo pode aumentar a precisão[6].