Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Hvor nøyaktig er Siris hjertefrekvensovervåking på Apple Watch Ultra 2


Hvor nøyaktig er Siris hjertefrekvensovervåking på Apple Watch Ultra 2


Hjertefrekvensovervåkingsnøyaktigheten til Apple Watch Ultra 2 har blitt evaluert mot etablerte standarder, for eksempel Polar H10 EKG-bryststroppen, og resultatene indikerer et generelt høyt presisjonsnivå, selv om det finnes noen begrensninger.

Nøyaktighetsoversikt

- Høy korrelasjon i høyere hjertefrekvens: I tester som involverte innendørssykling, viste Apple Watch Ultra 2 en nesten perfekt korrelasjon med Polar H10 i høyere pulsområder. Korrelasjonskoeffisienten (r-verdi) nærmet seg 1,0, noe som indikerer utmerket samsvar mellom enhetene ved forhøyede hjertefrekvenser[1][2][3].

- Avvik i lavere hjertefrekvens: Mens ytelsen er sterk ved høyere intensiteter, viser Ultra 2 noen unøyaktigheter i lavere hjertefrekvensområder. Spesielt ble raske fall i hjertefrekvensen av og til savnet eller registrert unøyaktig. Dette resulterte i noen flere avvik fra de forventede verdiene sammenlignet med Polar H10[1][2][3].

- Komparativ ytelse: Sammenlignet direkte med forgjengeren, den originale Apple Watch Ultra, presterte Ultra 2 litt bedre totalt sett. Imidlertid ble det lagt merke til at den ekstra vekten til Ultra 2 kan føre til mindre avvik på grunn av økt håndleddsbevegelse under trening[2][3].

Spesifikke funn

- Sammenligning av treningsøkter: Under ulike treningsøkter, inkludert sykling og vektløfting, samsvarte Apple Watch Ultra 2s avlesninger nøye med målingene til Polar H10 for gjennomsnittlig hjertefrekvens. For eksempel, under en brysttrening, registrerte begge enhetene nesten identiske maksimale og gjennomsnittlige hjertefrekvenser (164 bpm vs. 163 bpm)[2][6].

- Problemer med signaltap: Noen tester indikerte tilfeller der Apple Watch Ultra 2 ville miste signalet under treningsøkter, spesielt under tung belastning eller spesifikke bevegelser som vektløfting. Dette førte til tapte hjertefrekvensmålinger under kritiske øyeblikk av trening[5][6].

Konklusjon

Totalt sett, mens Siris pulsovervåking på Apple Watch Ultra 2 er ganske nøyaktig og pålitelig for de fleste brukere, spesielt under høyintensive aktiviteter, er det bemerkelsesverdige begrensninger i deteksjon av lavere puls og under visse typer fysisk anstrengelse. For brukere som trenger presis pulsmåling – spesielt under varierte treningsøkter – kan det å pare klokken med en ekstern skjerm øke nøyaktigheten[6].

Sitater:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=E7otV4ZTFnM
[2] https://www.nextpit.com/apple-watch-ultra-2-review
[3] https://www.robterhorst.com/post/apple-watch-ultra-2-vs-series-9-scientific-review
[4] https://www.reddit.com/r/AppleWatch/comments/1d4dbbi/how_accurate_is_the_bpmekg_measurements_on_the/
[5] https://www.youtube.com/watch?v=KQrYl-AdhQw
[6] https://www.coachweb.com/gear/fitness-trackers/apple-watch-ultra-2-review