De Garmin Lily 2 smartwatch bevat functies voor het volgen van de menstruatiecyclus, waarmee gebruikers de ovulatiedagen kunnen registreren. Het voorspelt echter niet de ovulatie op basis van fysiologische gegevens; het is eerder afhankelijk van de gegevens die gebruikers invoeren over hun cycluslengte en eerdere cyclusdata.
Functies voor het volgen van de menstruatiecyclus
Logboekmogelijkheden
- Gebruikers kunnen verschillende aspecten van hun menstruatiegezondheid registreren, waaronder:- Ovulatiedagen: je kunt handmatig een dag aanwijzen als ovulatiedag via de horloge-interface[1][2].
- Fysieke symptomen: volg symptomen zoals acne of vermoeidheid[1][5].
- Seksdrift en activiteit: registreer seksuele activiteit en beoordeel de zin in seks van laag naar hoog[1][2].
Cyclusvoorspellingen
- De Garmin Lily 2 biedt vruchtbaarheidsvoorspellingen op basis van de geregistreerde gegevens. Als je consequent je cyclus bijhoudt en de ovulatiedagen markeert, past het apparaat de voorspellingen voor je vruchtbare periode dienovereenkomstig aan[6][7].- Een gebruiker merkte op dat het horloge haar cycli binnen een dag nauwkeurig kon voorspellen, zelfs bij onregelmatige cycli, maar benadrukte dat deze voorspelling gebaseerd is op historische gegevensinvoer in plaats van op realtime fysiologische monitoring[3].
Beperkingen
- De voorspellingen zijn niet afgeleid van fysiologische metingen zoals hartslagvariabiliteit of slaapscores; ze zijn uitsluitend gebaseerd op door de gebruiker ingevoerde gegevens over cycluslengtes en voorgaande perioden[4][6].- Sommige gebruikers hebben aangegeven dat hoewel de tracking eenvoudig is, deze voldoende is voor algemene monitoring, maar dat er geen geavanceerde functies zijn die wel te vinden zijn in speciale apps voor het volgen van de cyclus[4].
Samenvattend: hoewel de Garmin Lily 2 u kan helpen ovulatiedagen effectief te registreren en te volgen, zijn de voorspellende mogelijkheden ervan sterk afhankelijk van gebruikersinvoer in plaats van geavanceerde fysiologische tracking.
Citaties:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- depth-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/17laqe7/menstrual_cycle_feature_useful/
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-D275E458-EDC3-43D6-AAF2-0DF6E759CBD6.html
[6] https://support.garmin.com/en-US/?faq=lGQFo7XRv18a5M7MevCEx9
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=UOm8GMk5RQ7aYNVxZ0V6C7
[8] https://www.garmin.com.my/products/wearables/lily2-gold-coconut/
Kan de Garmin Lily 2 andere vruchtbaarheidssymptomen volgen
De Garmin Lily 2 is uitgerust met functies waarmee gebruikers verschillende vruchtbaarheidssymptomen kunnen volgen als onderdeel van de mogelijkheden voor het volgen van de menstruatiecyclus. Hier is een gedetailleerd overzicht van wat het kan monitoren:
Vruchtbaarheidssymptomen volgen
Soorten geregistreerde symptomen
Gebruikers kunnen een reeks fysieke en emotionele symptomen registreren die verband houden met hun menstruatiecyclus, waaronder:- Fysieke symptomen:
- Acne
- Rugpijn
- Vermoeidheid
- Lozing (soort en bedrag)
- Emotionele symptomen:
- Stemmingswisselingen (gebruikers kunnen hun humeur beoordelen)
- Seksuele gezondheid:
- Seksuele activiteit
- Geslachtsdrift (geschat van laag naar hoog)
Cyclusinformatie
- Gebruikers kunnen specifieke dagen aanwijzen als:- Periodedagen
- Ovulatiedagen
Logproces
Om deze symptomen te registreren, moeten gebruikers het volgen van de menstruatiecyclus instellen in de Garmin Connect app. Eenmaal ingesteld, hebben ze toegang tot de widget voor het volgen van de gezondheid van vrouwen op het horloge om dagelijkse symptomen en andere relevante informatie in te voeren[1][2][5].Zwangerschap volgen
Naast het volgen van de menstruatiecyclus biedt de Lily 2 ook functies voor het volgen van zwangerschappen, waaronder het registreren van fysieke en emotionele symptomen, en wekelijkse updates over de gezondheid en voeding van de zwangerschap[1][4].Beperkingen
Hoewel de Garmin Lily 2 uitgebreide registratie van symptomen mogelijk maakt, verzamelt deze niet automatisch gegevens of biedt deze geen geavanceerde inzichten op basis van fysiologische gegevens zoals hartslagvariabiliteit of slaappatronen. Voorspellingen over menstruatie en vruchtbaarheid zijn voornamelijk gebaseerd op door de gebruiker ingevoerde gegevens in plaats van op realtime fysiologische monitoring[6].Over het geheel genomen biedt de Garmin Lily 2 een gebruiksvriendelijke manier om verschillende vruchtbaarheidssymptomen te volgen, hoewel de mogelijkheden ervan enigszins basaal zijn vergeleken met speciale apps voor het volgen van de vruchtbaarheid.
Citaties:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- depth-review.html
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-D275E458-EDC3-43D6-AAF2-0DF6E759CBD6.html
[6] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/17laqe7/menstrual_cycle_feature_useful/
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=UOm8GMk5RQ7aYNVxZ0V6C7
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=lGQFo7XRv18a5M7MevCEx9
Kan de Garmin Lily 2 zwangerschap voorspellen
De Garmin Lily 2 smartwatch voorspelt geen zwangerschap in de traditionele zin, omdat het functies mist voor het detecteren van zwangerschap door middel van fysiologische statistieken. Het biedt echter een functie voor het volgen van zwangerschap die nuttige informatie en updates biedt zodra een gebruiker al zwanger is.
Functies voor het volgen van zwangerschappen
Wekelijkse updates
- Het horloge levert wekelijkse updates over de voortgang van de zwangerschap, waaronder gezondheids- en voedingsinformatie die is afgestemd op aanstaande moeders[2][6].Symptoomregistratie
- Gebruikers kunnen verschillende fysieke en emotionele symptomen registreren die verband houden met hun zwangerschap, zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen en andere gezondheidsindicatoren[4][6].- Met het horloge kunnen ook de bloedglucosewaarden en babybewegingen worden gevolgd, wat cruciaal kan zijn voor het monitoren van de gezondheid tijdens de zwangerschap[2][6].
Installatieproces
Om de functie voor het volgen van zwangerschappen te gebruiken, moeten gebruikers deze instellen via de Garmin Connect app. Dit houdt in:1. Toegang tot de widget voor het volgen van de gezondheid van vrouwen op het horloge.
2. Relevante gegevens en symptomen invoeren tijdens de zwangerschap[5][6].
Beperkingen
Hoewel de Garmin Lily 2 waardevolle hulpmiddelen biedt voor het monitoren van de zwangerschap zodra deze is bevestigd, beschikt deze niet over de mogelijkheid om te voorspellen of een gebruiker zwanger is op basis van cyclusgegevens of andere statistieken. De primaire functie ervan is om te helpen bij het beheren van de gezondheid tijdens de zwangerschap, in plaats van deze te voorspellen.Samenvattend: hoewel de Garmin Lily 2 de zwangerschap niet kan voorspellen, biedt deze uitgebreide trackingfuncties voor degenen die al zwanger zijn, waardoor gebruikers hun gezondheid en welzijn gedurende deze belangrijke periode kunnen volgen.
Citaties:[1] https://www.t3.com/reviews/garmin-lily-2-review
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-B1686EC8-B628-4238-9656-9EBC903E9FAD.html
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[6] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-6E6F78C6-59D0-4654-8A49-F8B24B81120B.html
[7] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- depth-review.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-A19DB16E-2E43-4170-A091-FFE587BF8742.html