La montre intelligente Garmin Lily 2 comprend des fonctionnalités de suivi des cycles menstruels, qui peuvent aider les utilisateurs à enregistrer les jours d'ovulation. Cependant, il ne prédit pas l’ovulation sur la base de mesures physiologiques ; il repose plutôt sur les données saisies par les utilisateurs concernant la durée de leur cycle et les dates des cycles précédents.
Fonctionnalités de suivi du cycle menstruel
Capacités de journalisation
- Les utilisateurs peuvent enregistrer divers aspects de leur santé menstruelle, notamment :- Jours d'ovulation : vous pouvez désigner manuellement un jour comme jour d'ovulation via l'interface de la montre[1][2].
- Symptômes physiques : suivez les symptômes comme l'acné ou la fatigue[1][5].
- Drive sexuel et activité : enregistrez l'activité sexuelle et évaluez le désir sexuel de faible à élevé[1][2].
Prédictions de cycle
- Le Garmin Lily 2 propose des prédictions de fertilité basées sur les données enregistrées. Si vous suivez systématiquement votre cycle et marquez les jours d'ovulation, l'appareil ajuste ses prédictions pour votre fenêtre fertile en conséquence[6][7].- Une utilisatrice a noté que la montre pouvait prédire avec précision ses cycles au cours d'une journée, même avec des cycles irréguliers, mais a souligné que cette prédiction est basée sur la saisie de données historiques plutôt que sur une surveillance physiologique en temps réel[3].
Limitations
- Les prédictions ne sont pas dérivées de mesures physiologiques telles que la variabilité de la fréquence cardiaque ou les scores de sommeil ; ils sont basés uniquement sur les données saisies par l'utilisateur concernant la durée des cycles et les périodes précédentes[4][6].- Certains utilisateurs ont indiqué que même si le suivi est basique, il suffit pour un suivi général mais manque de fonctionnalités avancées trouvées dans les applications dédiées au suivi du cycle[4].
En résumé, même si le Garmin Lily 2 peut vous aider à enregistrer et suivre efficacement les jours d'ovulation, ses capacités prédictives reposent fortement sur les entrées de l'utilisateur plutôt que sur un suivi physiologique avancé.
Citations :
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-degree-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/17laqe7/menstrual_cycle_feature_useful/
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-D275E458-EDC3-43D6-AAF2-0DF6E759CBD6.html
[6] https://support.garmin.com/en-US/?faq=lGQFo7XRv18a5M7MevCEx9
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=UOm8GMk5RQ7aYNVxZ0V6C7
[8] https://www.garmin.com.my/products/wearables/lily2-gold-coconut/
Le Garmin Lily 2 peut-il suivre d'autres symptômes de fertilité
Le Garmin Lily 2 est équipé de fonctionnalités qui permettent aux utilisateurs de suivre divers symptômes de fertilité dans le cadre de ses capacités de suivi du cycle menstruel. Voici un aperçu détaillé de ce qu’il peut surveiller :
Suivi des symptômes de fertilité
Types de symptômes enregistrés
Les utilisateurs peuvent enregistrer une gamme de symptômes physiques et émotionnels liés à leur cycle menstruel, notamment :- Symptômes physiques :
- Acné
- Mal de dos
- Fatigue
- Décharge (nature et montant)
- Symptômes émotionnels :
- Changements d'humeur (les utilisateurs peuvent évaluer leur humeur)
- Santé sexuelle :
- Activité sexuelle
- La libido (notée de faible à élevée)
Informations sur les cycles
- Les utilisateurs peuvent désigner des jours spécifiques comme :- Jours de règles
- Jours d'ovulation
Processus de journalisation
Pour enregistrer ces symptômes, les utilisateurs doivent configurer le suivi du cycle menstruel dans l'application Garmin Connect. Une fois configurés, ils peuvent accéder au widget de suivi de la santé des femmes sur la montre pour saisir les symptômes quotidiens et d'autres informations pertinentes[1][2][5].Suivi de grossesse
En plus du suivi du cycle menstruel, le Lily 2 offre également des fonctionnalités de suivi de la grossesse, qui incluent l'enregistrement des symptômes physiques et émotionnels, ainsi que la fourniture de mises à jour hebdomadaires sur la santé et la nutrition de la grossesse[1][4].Limitations
Bien que le Garmin Lily 2 permette un enregistrement complet des symptômes, il ne regroupe pas automatiquement les données ni ne fournit d'informations avancées basées sur des mesures physiologiques telles que la variabilité de la fréquence cardiaque ou les habitudes de sommeil. Les prédictions sur les règles et la fertilité sont principalement basées sur les données saisies par l'utilisateur plutôt que sur une surveillance physiologique en temps réel[6].Dans l'ensemble, le Garmin Lily 2 offre un moyen convivial de suivre divers symptômes de fertilité, bien que ses capacités soient quelque peu basiques par rapport aux applications dédiées au suivi de la fertilité.
Citations :
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-degree-review.html
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-D275E458-EDC3-43D6-AAF2-0DF6E759CBD6.html
[6] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/17laqe7/menstrual_cycle_feature_useful/
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=UOm8GMk5RQ7aYNVxZ0V6C7
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=lGQFo7XRv18a5M7MevCEx9
Le Garmin Lily 2 peut-il prédire une grossesse
La montre intelligente Garmin Lily 2 ne prédit pas la grossesse au sens traditionnel, car elle manque de fonctionnalités permettant de détecter la grossesse grâce à des mesures physiologiques. Cependant, il offre une fonctionnalité de suivi de grossesse qui fournit des informations et des mises à jour utiles une fois qu'une utilisatrice est déjà enceinte.
Fonctionnalités de suivi de grossesse
Mises à jour hebdomadaires
- La montre fournit des mises à jour hebdomadaires sur l'évolution de la grossesse, qui incluent des informations sur la santé et la nutrition adaptées aux femmes enceintes[2][6].Journalisation des symptômes
- Les utilisateurs peuvent enregistrer divers symptômes physiques et émotionnels liés à leur grossesse, tels que la fatigue, les sautes d'humeur et d'autres indicateurs de santé[4][6].- La montre permet également de suivre les taux de glycémie et les mouvements du bébé, ce qui peut être crucial pour surveiller la santé pendant la grossesse[2][6].
Processus de configuration
Pour utiliser la fonction de suivi de grossesse, les utilisateurs doivent la configurer via l'application Garmin Connect. Cela implique :1. Accéder au widget de suivi de la santé des femmes sur la montre.
2. Saisir les données et les symptômes pertinents au fur et à mesure de leur progression dans leur grossesse[5][6].
Limitations
Bien que le Garmin Lily 2 fournisse des outils précieux pour surveiller la grossesse une fois qu'elle est confirmée, il n'a pas la capacité de prédire si une utilisatrice est enceinte sur la base des données de cycle ou d'autres mesures. Sa fonction première est d’aider à gérer la santé pendant la grossesse plutôt que de la prédire.En résumé, même si le Garmin Lily 2 ne peut pas prédire la grossesse, il offre des fonctionnalités de suivi complètes pour celles qui sont déjà enceintes, aidant ainsi les utilisateurs à surveiller leur santé et leur bien-être tout au long de cette période importante.
Citations :[1] https://www.t3.com/reviews/garmin-lily-2-review
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-B1686EC8-B628-4238-9656-9EBC903E9FAD.html
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[6] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-6E6F78C6-59D0-4654-8A49-F8B24B81120B.html
[7] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily-degree-review.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-A19DB16E-2E43-4170-A091-FFE587BF8742.html