Garmin Lily 2 スマートウォッチには月経周期を追跡する機能が含まれており、ユーザーが排卵日を記録するのに役立ちます。ただし、生理学的指標に基づいて排卵を予測するものではありません。むしろ、周期の長さと以前の周期の日付に関してユーザーが入力したデータに依存します。
月経周期追跡機能
ロギング機能
- ユーザーは、次のような月経の健康状態のさまざまな側面を記録できます。- 排卵日: ウォッチ インターフェースを使用して、手動で排卵日を指定できます[1][2]。
- 身体的症状: ニキビや疲労などの症状を追跡します[1][5]。
- 性欲と活動: 性活動を記録し、性欲を低から高まで評価します[1][2]。
サイクル予測
- Garmin Lily 2 は、記録されたデータに基づいて 妊娠率予測を提供します。定期的に周期を追跡し、排卵日をマークすると、デバイスはそれに応じて妊娠しやすい期間の予測を調整します[6][7]。- あるユーザーは、時計が不規則な周期であっても 1 日以内の周期を正確に予測できると述べましたが、この予測はリアルタイムの生理学的モニタリングではなく入力された履歴データに基づいていると強調しました[3]。
制限事項
- 予測は、心拍数の変動や睡眠スコアなどの生理学的測定値から導出されたものではありません。これらは、周期の長さと以前の期間に関するユーザーが入力したデータのみに基づいています[4][6]。- 一部のユーザーは、追跡は基本的なものであり、一般的なモニタリングには十分ですが、専用の周期追跡アプリにある高度な機能が欠けていると述べています[4]。
要約すると、Garmin Lily 2 は排卵日を効果的に記録して追跡するのに役立ちますが、その予測機能は高度な生理学的追跡ではなくユーザー入力に大きく依存しています。
引用:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- Depth-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/17laqe7/menstrual_cycle_feature_useful/
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-D275E458-EDC3-43D6-AAF2-0DF6E759CBD6.html
[6] https://support.garmin.com/en-US/?faq=lGQFo7XRv18a5M7MevCEx9
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=UOm8GMk5RQ7aYNVxZ0V6C7
[8] https://www.garmin.com.my/products/wearables/lily2-gold-coconut/
Garmin Lily 2 は他の不妊症の症状を追跡できますか
Garmin Lily 2 には、月経周期追跡機能の一部として、ユーザーがさまざまな不妊症の症状を追跡できる機能が搭載されています。監視できる内容の詳細な概要は次のとおりです。
不妊症の症状の追跡
記録される症状の種類
ユーザーは、次のような月経周期に関連するさまざまな身体的および感情的症状を記録できます。- 身体的症状:
- ニキビ
- 腰痛
- 倦怠感
- 排出量（種類と量）
- 感情的な症状:
- 気分の変化 (ユーザーは自分の気分を評価できます)
- 性的健康:
- 性行為
- 性欲 (低から高の順に評価)
サイクル情報
- ユーザーは特定の日を次のように指定できます。- 生理日
- 排卵日
ログプロセス
これらの症状を記録するには、ユーザーは Garmin Connect アプリで月経周期追跡を設定する必要があります。セットアップが完了すると、ウォッチ上の女性の健康追跡ウィジェットにアクセスして、毎日の症状やその他の関連情報を入力できます[1][2][5]。妊娠追跡
Lily 2 は、月経周期の追跡に加えて、身体的および感情的な症状の記録、妊娠の健康と栄養に関する毎週の最新情報の提供など、妊娠追跡機能も提供します[1][4]。制限事項
Garmin Lily 2 では症状を包括的に記録できますが、データを自動的に集計したり、心拍数の変動や睡眠パターンなどの生理学的指標に基づいて高度な洞察を提供したりすることはありません。期間と生殖能力に関する予測は、リアルタイムの生理学的モニタリングではなく、主にユーザーが入力したデータに基づいています[6]。全体として、Garmin Lily 2 はさまざまな不妊症の症状を追跡するための使いやすい方法を提供しますが、その機能は専用の不妊症追跡アプリと比較するとやや基本的です。
引用:
[1] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- Depth-review.html
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-D275E458-EDC3-43D6-AAF2-0DF6E759CBD6.html
[6] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/17laqe7/menstrual_cycle_feature_useful/
[7] https://support.garmin.com/en-US/?faq=UOm8GMk5RQ7aYNVxZ0V6C7
[8] https://support.garmin.com/en-US/?faq=lGQFo7XRv18a5M7MevCEx9
Garmin Lily 2 は妊娠を予測できますか
Garmin Lily 2 スマートウォッチには、生理学的指標を通じて妊娠を検出する機能が欠けているため、従来の意味での妊娠を予測しません。ただし、妊娠追跡機能を提供しており、ユーザーがすでに妊娠している場合に役立つ情報と更新情報を提供します。
妊娠追跡機能
毎週の更新
- このウォッチは、妊娠中の母親向けに調整された健康と栄養情報を含む、妊娠の進行状況に関する毎週の最新情報を提供します[2][6]。症状のログ
- ユーザーは、疲労、気分の変動、その他の健康指標など、妊娠に関連するさまざまな身体的および感情的な症状を記録できます[4][6]。- この時計は、血糖値と赤ちゃんの動きを追跡することもできます。これは、妊娠中の健康状態を監視するために非常に重要です[2][6]。
セットアッププロセス
妊娠追跡機能を利用するには、ユーザーは Garmin Connect アプリを通じて設定する必要があります。これには以下が含まれます。1. 時計の女性の健康追跡ウィジェットにアクセスします。
2. 妊娠の進行に応じて関連データと症状を入力します[5][6]。
制限事項
Garmin Lily 2 は、妊娠が確認された後にモニタリングするための貴重なツールを提供しますが、周期データやその他の指標に基づいてユーザーが妊娠しているかどうかを予測する機能はありません。その主な機能は、妊娠を予測するのではなく、妊娠中の健康管理を支援することです。要約すると、Garmin Lily 2 は妊娠を予測することはできませんが、すでに妊娠している人向けに包括的な追跡機能を提供し、ユーザーがこの重要な期間を通じて自分の健康と幸福を監視するのに役立ちます。
引用:[1] https://www.t3.com/reviews/garmin-lily-2-review
[2] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4/EN-US/GUID-B1686EC8-B628-4238-9656-9EBC903E9FAD.html
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-984AD4DA-4527-4DDE-9369-7EA44239C12D.html
[6] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4/EN-US/GUID-6E6F78C6-59D0-4654-8A49-F8B24B81120B.html
[7] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- Depth-review.html
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-A19DB16E-2E43-4170-A091-FFE587BF8742.html