Garmin Lily 2 和 Venu 3s 哪款手表的心率准确度更高

Garmin Lily 2 心率准确度

Garmin Lily 2 采用 Elevate Gen 4 心率传感器，该传感器虽然可靠，但并不是 Garmin 提供的最新技术。用户报告说，Lily 2 在各种活动（包括有氧运动和 HIIT 锻炼）中跟踪心率方面表现良好，读数通常与胸带等高端设备的读数紧密一致[1][4]。然而，在某些情况下，手表很难在心率快速变化时保持准确性，特别是在高强度训练中[1][4]。总体而言，人们注意到 Lily 2 在休息和适度运动时可提供准确的读数，但在更极端的条件下可能会略有不稳定。

Venu 3S 心率准确度

相比之下，Venu 3S 配备 Elevate Gen 5 传感器，其中包括 ECG 支持等先进功能。与前身相比，这款新型传感器旨在提高心率监测的准确性[3]。 Venu 3S在各种健身场景中都表现出了强劲的性能，即使在激烈的锻炼过程中也能保持一致的心率读数。用户报告说，在将 Venu 3S 的读数与专用胸带的读数进行比较时，差异很小，这表明其可靠性很高[6]。

调查结果摘要

- 心率传感器：
- Lily 2：提升第 4 代
- Venu 3S：提升第 5 代（更高级）

- 表现：
- Lily 2：总体准确，但在高强度活动中可能会很困难。
- Venu 3S：在各种锻炼强度下始终保持准确。

- 用户体验：
- 这两款设备都因其整体健身追踪功能而受到称赞；然而，Venu 3S 受益于增强心率监测功能的新技术。

总之，虽然这两款手表都提供可靠的心率跟踪功能，但Garmin Venu 3S 可能会提供更好的准确性，尤其是在高强度锻炼期间，因为其先进的心率传感器技术。