นาฬิกาเรือนไหนมีความแม่นยำของอัตราการเต้นของหัวใจได้ดีกว่า Garmin Lily 2 หรือ Venu 3s

ความแม่นยำของอัตราการเต้นของหัวใจ Garmin Lily 2

Garmin Lily 2 ใช้ เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ Elevate Gen 4 ซึ่งแม้จะเชื่อถือได้ แต่ก็ไม่ใช่เทคโนโลยีล่าสุดจาก Garmin ผู้ใช้รายงานว่า Lily 2 ทำงานได้ดีในการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างกิจกรรมต่างๆ รวมถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและ HIIT โดยค่าที่อ่านได้มักจะสอดคล้องกับค่าจากอุปกรณ์ระดับไฮเอนด์ เช่น สายรัดหน้าอก[1] [4] อย่างไรก็ตาม มีกรณีที่นาฬิกาพยายามดิ้นรนเพื่อรักษาความแม่นยำในระหว่างที่อัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีความเข้มข้นสูง[1][4] โดยรวมแล้ว มีข้อสังเกตว่า Lily 2 ให้การอ่านค่าที่แม่นยำทั้งในช่วงพักและระหว่างการออกกำลังกายระดับปานกลาง แต่อาจสะดุดเล็กน้อยในสภาวะที่รุนแรงมากขึ้น

ความแม่นยำของอัตราการเต้นของหัวใจ Venu 3S

ในทางตรงกันข้าม Venu 3S มี เซ็นเซอร์ Elevate Gen 5 ซึ่งรวมถึงความก้าวหน้า เช่น การรองรับ ECG เซ็นเซอร์รุ่นใหม่นี้ได้รับการออกแบบให้มีความแม่นยำที่ดีขึ้นในการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจเมื่อเทียบกับรุ่นก่อน[3] Venu 3S แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่แข็งแกร่งในสถานการณ์การออกกำลังกายต่างๆ โดยรักษาการอ่านอัตราการเต้นของหัวใจที่สม่ำเสมอแม้ในระหว่างการออกกำลังกายที่เข้มข้น ผู้ใช้รายงานความคลาดเคลื่อนน้อยที่สุดเมื่อเปรียบเทียบค่าที่อ่านได้ของ Venu 3S กับค่าจากสายรัดหน้าอกโดยเฉพาะ ซึ่งบ่งชี้ถึงความน่าเชื่อถือในระดับสูง[6]

สรุปผลการวิจัย

- เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ:
- ลิลลี่ 2: ยกระดับ Gen 4
- Venu 3S: ยกระดับ Gen 5 (ขั้นสูงยิ่งขึ้น)

- ผลงาน:
- ลิลลี่ 2: โดยทั่วไปมีความแม่นยำแต่อาจมีปัญหาในระหว่างทำกิจกรรมที่มีความเข้มข้นสูง
- Venu 3S: แม่นยำสม่ำเสมอในความเข้มข้นของการออกกำลังกายต่างๆ

- ประสบการณ์ผู้ใช้:
- อุปกรณ์ทั้งสองเครื่องได้รับการยกย่องในด้านความสามารถในการติดตามฟิตเนสโดยรวม อย่างไรก็ตาม Venu 3S ได้รับประโยชน์จากเทคโนโลยีใหม่ที่เพิ่มความสามารถในการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ

โดยสรุป แม้ว่านาฬิกาทั้งสองเรือนจะมีการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจที่มั่นคง แต่ Garmin Venu 3S มีแนวโน้มที่จะให้ความแม่นยำที่ดีกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงเนื่องจากเทคโนโลยีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจขั้นสูง