Qual relógio tem melhor precisão da frequência cardíaca, o Garmin Lily 2 ou o Venu 3s

Precisão da frequência cardíaca Garmin Lily 2

O Garmin Lily 2 utiliza o sensor de frequência cardíaca Elevate Gen 4, que, embora confiável, não é a tecnologia mais recente disponível na Garmin. Os usuários relataram que o Lily 2 tem um bom desempenho no monitoramento da frequência cardíaca durante várias atividades, incluindo exercícios cardiovasculares e HIIT, com leituras muitas vezes alinhadas com as de dispositivos de última geração, como cintas torácicas[1][4]. No entanto, há casos em que o relógio teve dificuldade em manter a precisão durante mudanças rápidas na frequência cardíaca, especialmente em sessões de alta intensidade[1][4]. No geral, observou-se que o Lily 2 fornece leituras precisas em repouso e durante exercícios moderados, mas pode falhar ligeiramente durante condições mais extremas.

Precisão da frequência cardíaca Venu 3S

Em contraste, o Venu 3S apresenta o sensor Elevate Gen 5, que inclui avanços como suporte para ECG. Este sensor mais recente foi projetado para oferecer maior precisão no monitoramento da frequência cardíaca em comparação com seu antecessor[3]. O Venu 3S demonstrou forte desempenho em vários cenários de condicionamento físico, mantendo leituras consistentes de frequência cardíaca mesmo durante treinos intensos. Os usuários relataram discrepâncias mínimas ao comparar as leituras do Venu 3S com as das cintas torácicas dedicadas, indicando um alto nível de confiabilidade[6].

Resumo das descobertas

- Sensor de frequência cardíaca:
- Lily 2: Elevar a Geração 4
- Venu 3S: Elevate Gen 5 (mais avançado)

- Desempenho:
- Lily 2: Geralmente preciso, mas pode apresentar dificuldades durante atividades de alta intensidade.
- Venu 3S: precisão consistente em várias intensidades de treino.

- Experiência do usuário:
- Ambos os dispositivos são elogiados por suas capacidades gerais de monitoramento de condicionamento físico; no entanto, o Venu 3S se beneficia de uma tecnologia mais recente que aprimora seus recursos de monitoramento de frequência cardíaca.

Concluindo, embora ambos os relógios forneçam monitoramento sólido da frequência cardíaca, o Garmin Venu 3S provavelmente oferecerá melhor precisão, especialmente durante treinos de alta intensidade devido à sua avançada tecnologia de sensor de frequência cardíaca.