„Huawei Watch Ultimate“ yra tvirtas išmanusis laikrodis, skirtas kūno rengybos entuziastams, siūlanti išsamias treniruočių stebėjimo galimybes, įskaitant bėgimą. Nors ji konkrečiai nemini įmontuotos bėgimo mokymo programos, tokios kaip kai kuriuose kituose įrenginiuose, ji suteikia įvairių funkcijų, kurios gali palaikyti struktūrizuotas bėgimo treniruotes.
Pagrindinės veikimo funkcijos
1. Išsamus bėgimo stebėjimas: „Huawei Watch Ultimate ExcelS“ stebėjimo metu, siūlant išsamią metriką, tokią kaip atkūrimo laikas, aerobinis/anaerobinis stresas, VO2 Max, GPS ir PACE segmentų informacija. Šie duomenys gali būti naudojami kuriant individualizuotus mokymo planus analizuojant ankstesnius rezultatus ir nustatant ateities tikslus [2].
2. Tinkamos treniruotės: Nors „Watch“ nėra specialiai veikianti, laikrodis leidžia vartotojams kurti pasirinktines treniruotes naudojant „Huawei Health“ programą. Vartotojai gali pritaikyti savo treniruočių planus pagal savo tikslus ir tvarkaraštį, kurį galima sinchronizuoti su vadovaujamomis treniruotėmis [4] [10].
3. Ekspedicijos režimas: Nors ne tradicinė veikimo programa nėra tradicinė, ekspedicijos režimas yra naudingas važiuojant takais. Tai leidžia vartotojams nustatyti GPS kelio taškus, stebėti jų pažangą ir išlikti orientuoti į ilgus bėgimus ar žygius. Ši funkcija gali būti ypač naudinga bėgikams, kurie mėgaujasi visureigių ar nuotykių bėgimu [2] [5].
4. Vidaus ir lauko bėgimo režimai: laikrodis palaiko ir vidaus, ir lauko bėgimo režimus. Vidaus bėgimas nenaudoja GPS, leisdamas vartotojams rankiniu būdu sureguliuoti atstumą, atsižvelgiant į bėgimo takelio rodmenis. Šis lankstumas yra naudingas bėgikams, kurie padalijo treniruotes tarp lauko ir vidaus aplinkos [3].
Bėgimo plano kūrimas
Norėdami sukurti struktūrizuotą bėgimo planą su „Huawei Watch Ultimate“, vartotojai gali panaudoti „Huawei Health“ programą, kad suprojektuotų pritaikytą mokymo planą. Čia kaip:
- 1 žingsnis: atidarykite „Huawei Health“ programą ir eikite į mankštos skyrių.
- 2 žingsnis: Pasirinkite planą, kuris atitiktų jūsų tikslus skiltyje „Smart Running Planes“.
- 3 žingsnis: pritaikykite planą pagal poreikį, nustatykite konkrečias mokymo dienas ir priminimus.
- 4 žingsnis: Suchituokite apie planą su savo „Huawei“ laikrodžiu „Ultimate for“ treniruotėse.
Nors „Huawei Watch Ultimate“ nesiūlo iš anksto sukurtų bėgimo mokymo programų, tokių kaip kiti laikrodžiai, jo tvirtos stebėjimo funkcijos ir pritaikomos treniruotės parinktys tampa puikiu įrankiu bėgikams, norintiems sukurti savo struktūrizuotus mokymo planus.
Citatos:
[1] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15771423/
[2] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-uitimate
[3] https://www.reddit.com/r/hwatch/comments/zhr3mb/huawei_health_indoor_treadmill_running_plan/
[4] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15850729/
[5] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-uitimate-review_id5760
[6] https://www.dcrainmaker.com/2023/11/SUNTO-Amoled-review.html
[7] https://consumer.huawei.com/ph/support/content/en-us15771423/
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jnzpj4fhlek
[9] https://www.youtube.com/watch?v=y2qsiwevrgc
[10] https://consumer.huawei.com/ie/support/content/en-gb15850729/