Huawei Watch Ultimate, fitness meraklıları için tasarlanmış sağlam bir akıllı saattir ve koşu dahil kapsamlı egzersiz izleme özellikleri sunar. Özellikle diğer bazı cihazlarda bulunanlar gibi yerleşik bir çalışma eğitim programından bahsetmese de, yapılandırılmış çalışan egzersizleri destekleyebilen çeşitli özellikler sunar.
Koşu için Temel Özellikler
1. Kapsamlı koşu izleme: Huawei Watch Ultimate, iyileşme süresi, aerobik/anaerobik stres, VO2 MAX, GPS ve PACE segmenti bilgileri gibi ayrıntılı metrikler sunan izleme çalışmalarında mükemmeldir. Bu veriler, geçmiş performansları analiz ederek ve gelecekteki hedefleri belirleyerek kişiselleştirilmiş eğitim planları oluşturmak için kullanılabilir [2].
2. Özelleştirilebilir egzersizler: Özellikle çalışmak için olmasa da, saat kullanıcıların Huawei Sağlık uygulamasını kullanarak özel egzersizler oluşturmalarına izin verir. Kullanıcılar eğitim planlarını, rehberli antrenmanlar için saatle senkronize edilebilen hedeflerine ve programlarına göre uyarlayabilir [4] [10].
3. Keşif Modu: Geleneksel bir koşu programı olmasa da, keşif modu iz çalışması için kullanışlıdır. Kullanıcıların GPS yol noktalarını ayarlamalarına, ilerlemelerini izlemelerine ve uzun koşular veya yürüyüşler sırasında odaklı kalmasına olanak tanır. Bu özellik özellikle off-road veya maceradan hoşlanan koşucular için yararlı olabilir [2] [5].
4. Kapalı ve dış mekan koşu modları: Saat hem iç hem de dış mekan koşu modlarını destekler. İç mekanda çalıştırma GPS kullanmaz ve kullanıcıların koşu bandı okumalarına göre mesafeyi manuel olarak ayarlamasına izin verir. Bu esneklik, eğitimlerini açık ve iç mekan ortamları arasında bölen koşucular için faydalıdır [3].
Koşu Planı Oluşturma
Huawei Watch Ultimate ile yapılandırılmış bir koşu planı oluşturmak için, kullanıcılar özelleştirilmiş bir eğitim planı tasarlamak için Huawei Sağlık uygulamasından yararlanabilir. İşte nasıl:
- Adım 1: Huawei Sağlık uygulamasını açın ve egzersiz bölümüne gidin.
- Adım 2: Akıllı koşu planları bölümü altında hedeflerinize uygun bir plan seçin.
- Adım 3: Planı gerektiği gibi özelleştirin, belirli eğitim günlerini ve hatırlatıcıları ayarlayın.
- Adım 4: Planı rehberli egzersizler için Huawei Watch Ultimate ile senkronize edin.
Huawei Watch Ultimate, diğer bazı saatler gibi önceden oluşturulmuş çalışan eğitim programları sunmasa da, sağlam izleme özellikleri ve özelleştirilebilir egzersiz seçenekleri, kendi yapılandırılmış eğitim planlarını oluşturmak isteyen koşucular için mükemmel bir araç haline getiriyor.
Alıntılar:
[1] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15771423/
[2] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultate
[3] https://www.reddit.com/r/hwatch/comments/zhr3mb/huawei_health_indoor_treadmill_running_plan/
[4] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us15850729/
[5] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultate-review_id5760
[6] https://www.dcrainmaker.com/2023/11/suunto-omoled-review.html
[7] https://consumer.huawei.com/ph/support/content/en-us15771423/
[8] https://www.youtube.com/watch?v=jnzpj4fhleK
[9] https://www.youtube.com/watch?v=y2qsiwevrgc
[10] https://consumer.huawei.com/ie/support/content/en-g15850729/