Existují nějaké jedinečné rysy fitness exkluzivní pro Versa 4

1. Denní skóre připravenosti: Tato funkce, která je k dispozici s Fitbit Premium, poskytuje personalizované poznatky o tom, zda je vaše tělo připraveno na náročné cvičení nebo potřebuje den zotavení. Zvažuje faktory, jako je kvalita spánku, nedávná cvičení a variabilita srdeční frekvence, aby vám poskytla skóre připravenosti, což vám pomůže efektivněji naplánovat tréninky [2] [3] [4].

2. režimy cvičení 40+: Versa 4 zahrnuje širokou škálu cvičebních režimů, od silového tréninku a HIIT po kajaku a stand-up paddleboarding. Tato odrůda umožňuje uživatelům sledovat konkrétní aktivity a prohlížet si statistiky v reálném čase přímo na Watch [1] [3] [4].

3. aktivní zóny minut: Tato funkce sleduje čas strávený v různých zónách srdeční frekvence během tréninku a poskytuje dvojí minuty pro aktivity v kardio nebo špičkové zóně. Pomáhá uživatelům pochopit jejich intenzitu tréninku a vydělávat odměny za to, že tlačili tvrdší [1] [3] [4].

4. Vestavěné GPS: Versa 4 nabízí vestavěné GPS, což uživatelům umožňuje sledovat tempo a vzdálenost během venkovního tréninku, aniž by potřebovali telefon poblíž. Tato funkce je zvláště užitečná pro běžce, cyklisty a turisty [1] [3] [4].

5. SmartTrack Automatické rozpoznávání cvičení: Ačkoli není pro Versa 4 jedinečná, tato funkce automaticky detekuje a zaznamenává určitá cvičení po nejméně 15 minutách aktivity, jako je chůze, běh a plavání. Na rozdíl od některých konkurentů vás však nestraší na zápěstí, když začne sledovat cvičení; Místo toho zaznamenává data v aplikaci [1] [7].

6. Kardio Fitness skóre: Tato funkce odhaduje vaši úroveň fitness na základě vaší VO2 Max a poskytuje informace o tom, jak dobře vaše tělo během cvičení používá kyslík. Pomáhá uživatelům sledovat jejich kardiovaskulární kondici v průběhu času [2] [4].

7. Personalizovaná cvičení s Fitbit Premium: Versa 4 nabízí přístup k rostoucí sbírce tréninků od Trainers a Partners jako Les Mills a Aaptiv. K těmto cvičením lze přistupovat prostřednictvím aplikace Fitbit a poskytovat uživatelům rozmanité možnosti cvičení, aby zůstali motivováni [2] [3].

Celkově, i když Versa 4 nemusí nabízet pokročilé metriky, jako je kadence nebo délka kroku pro běžce, jeho komplexní sada funkcí z něj činí vynikající volbu pro příležitostné cvičení, kteří chtějí smíchat jejich rutinu a sledovat různé aktivity.