Existujú nejaké jedinečné fitness funkcie exkluzívne pre Versa 4

1. Denné skóre pripravenosti: Táto funkcia, ktorá je k dispozícii s Fitbit Premium, poskytuje prispôsobené informácie o tom, či je vaše telo pripravené na náročné cvičenie alebo potrebuje deň zotavenia. Zohľadňuje faktory, ako je kvalita spánku, nedávne cvičenie a variabilita srdcovej frekvencie, aby vám poskytli skóre pripravenosti, čo vám pomôže efektívnejšie plánovať vaše tréningy [2] [3] [4].

2. 40+ Cvičenie režimov: Versa 4 obsahuje širokú škálu cvičebných režimov, od silového tréningu a HIIT po kajaku a stand-up paddleboarding. Táto rozmanitosť umožňuje používateľom sledovať konkrétne aktivity a prezerať štatistiky v reálnom čase priamo na hodinkách [1] [3] [4].

3. Aktívna zóna: Táto funkcia sleduje čas strávený v rôznych zónach srdcovej frekvencie počas tréningu a poskytuje dvojnásobné minúty pre aktivity v kardio alebo špičkových zónach. Pomáha používateľom porozumieť intenzite ich cvičenia a získavať odmeny za tlačenie tvrdšie [1] [3] [4].

4. Vstavaný GPS: Versa 4 ponúka vstavaný GPS, ktorý používateľom umožňuje sledovať tempo a vzdialenosť počas vonkajších tréningov bez toho, aby potreboval telefón v okolí. Táto funkcia je obzvlášť užitočná pre bežcov, cyklistov a turistov [1] [3] [4].

5. SmartTrack Automatické rozpoznávanie cvičenia: Aj keď nie je jedinečná pre Versa 4, táto funkcia automaticky detekuje a zaznamenáva určité tréningy po najmenej 15 minútach aktivity, ako je chôdza, beh a plávanie. Na rozdiel od niektorých konkurentov vás však, keď začne sledovať cvičenie, nesleduje na zápästí; Namiesto toho zaznamenáva údaje v aplikácii [1] [7].

6. Kardio Fitness Score: Táto funkcia odhaduje úroveň vašej kondície na základe vášho maximálneho systému VO2 a poskytuje informácie o tom, ako dobre vaše telo počas cvičenia používa kyslík. Pomáha používateľom monitorovať ich kardiovaskulárnu kondíciu v priebehu času [2] [4].

7. Personalizované tréningy s Fitbit Premium: Versa 4 ponúka prístup k rastúcej zbierke tréningov od trénerov a partnerov Fitbit, ako sú Les Mills a AAPTIV. K týmto tréningom je možné pristupovať prostredníctvom aplikácie Fitbit a poskytovať používateľom rôzne možnosti cvičenia, aby zostali motivovaní [2] [3].

Celkovo, zatiaľ čo Versa 4 nemusí ponúknuť pokročilé metriky, ako je kadencia alebo dĺžka kroku pre bežcov, jeho komplexná súprava funkcií z neho robí vynikajúcu voľbu pre príležitostných cvičení, ktorí chcú premiešať svoje rutinné a sledovať rôzne aktivity.