Huawei Watch Ultimate는 운동 추적에 뛰어나도록 설계되어 피트니스 애호가에게 적합한 다양한 기능을 제공합니다. 모든 출처에서 "복구 시간"및 "호기성/혐기성 스트레스"추적을 명시 적으로 언급하지는 않지만, 운동 중에 사용자가 회복 및 스트레스 수준을 이해하는 데 도움이되는 관련 메트릭을 제공합니다.
복구 시간 및 스트레스 추적 :
- 시계는 심박수 회복을 추적 할 수 있습니다. 이는 운동 후 심박수가 정상으로 얼마나 빨리 돌아 오는지를 측정합니다. 이것은 유산소 용량과 물리적 회복의 지표이며, 이는 회복 시간과 밀접한 관련이 있습니다 [3] [4].
-Huawei의 피트니스 추적 시스템에는 Running Ability Index, Training Load 및 VO2MAX와 같은 메트릭이 포함되어 있으며 사용자의 피트니스 수준 및 복구 요구를 이해하는 데 유용합니다. 이 메트릭은 달리기, 산책 및 사이클과 같은 특정 운동 모드에서 사용할 수 있습니다 [7] [9].
- 시계는 또한 유산소 및 혐기성 활동의 영향을받을 수있는 스트레스 수준을 추적합니다. 구체적으로 "호기성/혐기성 스트레스"라벨링은 아니지만 스트레스 모니터링 기능은 운동이 사용자의 스트레스 수준에 어떤 영향을 미치는지에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다 [1] [2].
운동 모드 및 기능 :
-Huawei Watch Ultimate는 전문 및 기본 연습을 포함하여 100 가지가 넘는 운동 모드를 제공합니다. 여기에는 GPS 추적과 같은 기능이 포함되어 있으며, 이는 달리기 및 사이클링과 같은 실외 활동에 필수적입니다 [1] [9].
- 원정 모드는 트레일 러닝 및 야외 모험에 특히 유용하여 사용자는 이러한 활동 중에 GPS 웨이 포인트를 설정하고 중요한 통계를 추적 할 수 있습니다 [9].
요약하면 Huawei Watch Ultimate는 "복구 시간"및 "호기성/혐기성 스트레스"를 별도의 메트릭으로 명시 적으로 추적하지는 않지만 사용자가 운동 중에 회복 및 스트레스 수준을 모니터링하는 데 도움이되는 관련 기능을 제공합니다.
인용 :
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=Bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawei-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate