Huawei Watch Ultimate призначений для того, щоб досягти відстеження тренувань, пропонуючи різноманітні функції, які обслуговують любителів фітнесу. Незважаючи на те, що він прямо не згадує відстеження "часу відновлення" та "аеробного/анаеробного стресу" у всіх джерелах, він забезпечує пов'язані показники, які можуть допомогти користувачам зрозуміти їх відновлення та рівень стресу під час тренувань.
Час відновлення та відстеження стресу:
- Годинник може відстежувати відновлення серцевих скорочень, що є мірою того, як швидко ваш серцевий ритм повертається до норми після тренування. Це показник аеробної ємності та фізичного відновлення, що тісно пов'язане з часом відновлення [3] [4].
- Система відстеження фітнесу Huawei включає такі показники, як індекс здатності бігу, навантаження на навчання та VO2MAX, які корисні для розуміння рівня фітнесу та відновлення користувача. Ці показники доступні для певних режимів тренувань, таких як пробіжки, прогулянки та цикли [7] [9].
- годинник також відстежує рівень стресу, на який може впливати аеробні та анаеробні заходи. Незважаючи на те, що він спеціально не позначає "аеробний/анаеробний стрес", функція моніторингу стресу може забезпечити розуміння того, як тренування впливають на рівень стресу користувача [1] [2].
Режими та функції тренування:
- Huawei Watch Ultimate пропонує понад 100 режимів тренувань, включаючи професійні та основні вправи. Він включає такі функції, як відстеження GPS, що є важливим для таких заходів на свіжому повітрі, як біг та їзда на велосипеді [1] [9].
- Режим експедиції особливо корисний для запуску Trail та пригод на свіжому повітрі, що дозволяє користувачам встановлювати GPS -точки та відстежувати життєву статистику під час цих заходів [9].
Підсумовуючи це, хоча Huawei Watch Ultimate явно не відстежує "час відновлення" та "аеробний/анаеробний стрес" як окремі показники, він надає суміжні функції, які допомагають користувачам контролювати рівень їх відновлення та стресу під час тренувань.
Цитати:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawei-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate