El Huawei Watch Ultimate está diseñado para sobresalir en el seguimiento de entrenamientos, ofreciendo una variedad de características que atienden a los entusiastas del fitness. Si bien no menciona explícitamente el seguimiento del "tiempo de recuperación" y el "estrés aeróbico/anaerobio" en todas las fuentes, proporciona métricas relacionadas que pueden ayudar a los usuarios a comprender sus niveles de recuperación y estrés durante los entrenamientos.
Tiempo de recuperación y seguimiento del estrés:
- El reloj puede rastrear la recuperación de la frecuencia cardíaca, que es una medida de la rapidez con que su frecuencia cardíaca vuelve a la normalidad después de un entrenamiento. Este es un indicador de capacidad aeróbica y recuperación física, que está estrechamente relacionada con el tiempo de recuperación [3] [4].
- El sistema de seguimiento de fitness de Huawei incluye métricas como el índice de capacidad de ejecución, la carga de entrenamiento y VO2Max, que son útiles para comprender el nivel de aptitud de un usuario y las necesidades de recuperación. Estas métricas están disponibles para ciertos modos de entrenamiento, como carreras, caminatas y ciclos [7] [9].
- El reloj también rastrea los niveles de estrés, que pueden estar influenciados por actividades aeróbicas y anaeróbicas. Si bien no etiqueta específicamente el "estrés aeróbico/anaeróbico", la característica de monitoreo del estrés puede proporcionar información sobre cómo los entrenamientos afectan los niveles de estrés del usuario [1] [2].
Modos y características de entrenamiento:
- El Huawei Watch Ultimate ofrece más de 100 modos de entrenamiento, incluidos ejercicios profesionales y básicos. Incluye características como el seguimiento del GPS, que es esencial para actividades al aire libre como correr y ciclismo [1] [9].
- El modo de expedición es particularmente útil para las aventuras de carrera y al aire libre, lo que permite a los usuarios establecer puntos de referencia GPS y rastrear estadísticas vitales durante estas actividades [9].
En resumen, si bien el Huawei Watch Ultimate no rastrea explícitamente el "tiempo de recuperación" y el "estrés aeróbico/anaeróbico" como métricas separadas, proporciona características relacionadas que ayudan a los usuarios a monitorear sus niveles de recuperación y estrés durante los entrenamientos.
Citas:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubaWarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawei-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate