Huawei Watch Ultimate, fitness meraklılarına hitap eden çeşitli özellikler sunarak egzersiz izlemede mükemmel olmak için tasarlanmıştır. Tüm kaynaklarda "iyileşme süresi" ve "aerobik/anaerobik stres" izlemesinden açıkça bahsetmese de, kullanıcıların antrenmanlar sırasında iyileşme ve stres seviyelerini anlamalarına yardımcı olabilecek ilgili metrikler sağlar.
İyileşme süresi ve stres izleme:
- Saat, bir egzersizden sonra kalp atış hızınızın ne kadar hızlı döndüğünün bir ölçüsü olan kalp atış hızını iyileştirebilir. Bu, iyileşme süresi ile yakından ilişkili olan aerobik kapasite ve fiziksel iyileşmenin bir göstergesidir [3] [4].
- Huawei'nin fitness izleme sistemi, bir kullanıcının fitness seviyesini ve kurtarma ihtiyaçlarını anlamak için yararlı olan koşu yeteneği endeksi, eğitim yükü ve VO2max gibi metrikleri içerir. Bu metrikler, koşular, yürüyüşler ve döngüler gibi belirli egzersiz modları için mevcuttur [7] [9].
- Saat ayrıca aerobik ve anaerobik aktivitelerden etkilenebilecek stres seviyelerini de izler. Özellikle "aerobik/anaerobik stresi" etiketlemese de, stres izleme özelliği, egzersizlerin kullanıcının stres seviyelerini nasıl etkilediğine dair bilgiler sağlayabilir [1] [2].
Egzersiz modları ve özellikleri:
- Huawei Watch Ultimate, profesyonel ve temel egzersizler de dahil olmak üzere 100'den fazla egzersiz modu sunuyor. Koşma ve bisiklete binme gibi açık hava etkinlikleri için gerekli olan GPS izleme gibi özellikleri içerir [1] [9].
- Keşif modu özellikle patika koşusu ve dış mekan maceraları için kullanışlıdır, bu da kullanıcıların bu faaliyetler sırasında GPS yol noktalarını ayarlamasına ve hayati istatistikleri izlemelerine olanak tanır [9].
Özetle, Huawei Watch Ultimate, ayrı metrikler olarak "iyileşme süresi" ve "aerobik/anaerobik stresi" açıkça izlemese de, kullanıcıların egzersizler sırasında iyileşme ve stres seviyelerini izlemelerine yardımcı olan ilgili özellikler sunar.
Alıntılar:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huaweii-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultate