华为手表Ultimate旨在在锻炼跟踪中表现出色，提供各种适合健身爱好者的功能。尽管在所有来源中都没有明确提及跟踪“恢复时间”和“有氧/厌氧应力”，但它确实提供了相关的指标，可以帮助用户了解其在锻炼过程中的恢复和压力水平。
恢复时间和压力跟踪：
- 手表可以跟踪心率恢复，这是衡量您的心率在锻炼后恢复正常的速度。这是有氧能力和身体恢复的指标，与恢复时间密切相关[3] [4]。
- 华为的健身跟踪系统包括诸如运行能力索引，训练负载和VO2MAX之类的指标，这些指标可用于了解用户的健身水平和恢复需求。这些指标可用于某些锻炼模式，例如跑步，步行和周期[7] [9]。
- 手表还跟踪压力水平，这可能会受到有氧和厌氧活动的影响。虽然它没有特别标记“有氧/厌氧应力”，但压力监测功能可以提供有关锻炼方式如何影响用户压力水平的见解[1] [2]。
锻炼模式和功能：
- 华为手表Ultimate提供100多种锻炼模式，包括专业和基本练习。它包括GPS跟踪之类的功能，这对于跑步和骑自行车等户外活动至关重要[1] [9]。
- 探险模式对于越野跑和户外冒险特别有用，使用户可以在这些活动期间设置GPS航路点并跟踪重要的统计信息[9]。
总而言之，尽管华为手表Ultimate并未明确跟踪“恢复时间”和“有氧/厌氧压力”作为单独的指标，但它提供了相关功能，可帮助用户监视其在锻炼过程中的恢复和压力水平。
引用：
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-iultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-iultimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawei-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-yultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-iltimate