„Huawei Watch Ultimate“ yra skirtas tobulėti treniruočių stebėjimui, siūlančiam įvairias funkcijas, skirtas kūno rengybos entuziastams. Nors visuose šaltiniuose nėra aiškiai paminėtas „atkūrimo laiko“ ir „aerobinio/anaerobinio streso“ stebėjimas, jis suteikia susijusią metriką, kuri gali padėti vartotojams suprasti jų atkūrimo ir streso lygį treniruotėse.
Atkūrimo laikas ir streso stebėjimas:
- Laikrodis gali sekti širdies ritmo atsigavimą, tai yra tai, kaip greitai jūsų širdies ritmas normalizuojasi po treniruotės. Tai yra aerobinio pajėgumo ir fizinio atsigavimo rodiklis, kuris yra glaudžiai susijęs su atkūrimo laiku [3] [4].
- „Huawei“ kūno rengybos stebėjimo sistema apima tokią metriką kaip bėgimo galimybių indeksas, mokymo apkrova ir „Vo2max“, kurie yra naudingi norint suprasti vartotojo kūno rengybos lygį ir atkūrimo poreikius. Ši metrika yra prieinama tam tikriems treniruočių režimams, tokiems kaip bėgimai, pasivaikščiojimai ir ciklai [7] [9].
- Laikrodis taip pat seka streso lygį, kurį gali turėti įtakos aerobinė ir anaerobinė veikla. Nors jis konkrečiai nepažymi „aerobinio/anaerobinio streso“, streso stebėjimo funkcija gali suteikti įžvalgos apie tai, kaip treniruotės veikia vartotojo streso lygį [1] [2].
Treniruotės režimai ir savybės:
- „Huawei Watch Ultimate“ siūlo daugiau nei 100 treniruočių režimų, įskaitant profesionalius ir pagrindinius pratimus. Tai apima tokias funkcijas kaip GPS stebėjimas, kuris yra būtinas tokioms veikloms lauke, kaip bėgimas ir dviračių sportas [1] [9].
- „Expedition“ režimas yra ypač naudingas važiuojant nuo takų ir nuotykių lauke, todėl vartotojams leidžiama nustatyti GPS kelio taškus ir sekti gyvybinę statistiką šios veiklos metu [9].
Apibendrinant galima pasakyti, kad nors „Huawei Watch Ultimate“ aiškiai nestebi „atkūrimo laiko“ ir „aerobinio/anaerobinio streso“ kaip atskirą metriką, jis pateikia susijusias funkcijas, kurios padeda vartotojams stebėti jų atkūrimą ir streso lygį treniruotėse.
Citatos:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-uitimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/rusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-uitimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawei-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-uitimate