Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Může huawei sledovat konečný čas zotavení trati a aerobní/anaerobní stres


Může huawei sledovat konečný čas zotavení trati a aerobní/anaerobní stres


Huawei Watch Ultimate je navržen tak, aby vynikal ve sledování tréninku a nabídl řadu funkcí, které obstarávají nadšence fitness. I když ve všech zdrojích výslovně nezmiňuje sledování „doby zotavení“ a „aerobní/anaerobní stres“, poskytuje související metriky, které mohou uživatelům pomoci pochopit jejich zotavení a úroveň stresu během tréninku.

Čas zotavení a sledování stresu:
- Hodinky mohou sledovat zotavení srdeční frekvence, což je měřítko toho, jak rychle se vaše srdeční frekvence po tréninku vrací k normálu. Toto je indikátor aerobní kapacity a fyzického zotavení, který úzce souvisí s dobou zotavení [3] [4].
- Systém sledování fitness společnosti Huawei zahrnuje metriky, jako je index spuštěných schopností, školení a VO2Max, které jsou užitečné pro pochopení úrovně fitness uživatele a potřeby obnovy. Tyto metriky jsou k dispozici pro určité režimy cvičení, jako jsou běhy, procházky a cykly [7] [9].
- Hodinky také sledují úroveň stresu, které mohou být ovlivněny aerobními a anaerobními činnostmi. I když to konkrétně neoznačuje „aerobní/anaerobní stres“, funkce monitorování napětí může poskytnout nahlédnutí do toho, jak tréninky ovlivňují úroveň stresu uživatele [1] [2].

Režimy a funkce tréninku:
- Huawei Watch Ultimate nabízí více než 100 režimů cvičení, včetně profesionálních a základních cvičení. Zahrnuje funkce, jako je sledování GPS, což je nezbytné pro outdoorové aktivity, jako je běh a jízda na kole [1] [9].
- Expediční režim je zvláště užitečný pro běh a venkovní dobrodružství, což uživatelům umožňuje nastavit trasové body GPS a během těchto činností sledovat životně důležité statistiky [9].

Stručně řečeno, zatímco Huawei Watch Ultimate výslovně nesledují jako samostatné metriky výslovně „čas zotavení“ a „aerobní/anaerobní stres“, poskytuje související funkce, které uživatelům pomáhají sledovat jejich zotavení a stresové úrovně během tréninku.

Citace:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/tRusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawe-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate