Huawei Watch Ultimate został zaprojektowany w celu doskonalenia się w śledzeniu treningu, oferując różnorodne funkcje, które zaspokajają entuzjastów fitness. Chociaż nie wspomina wyraźnie do śledzenia „czasu odzyskiwania” i „stresu aerobowego/beztlenowego” we wszystkich źródłach, zapewnia powiązane wskaźniki, które mogą pomóc użytkownikom zrozumieć ich odzyskiwanie i poziom stresu podczas treningów.
Śledzenie czasu regeneracji i stres:
- Zegarek może śledzić odzyskiwanie tętna, co jest miarą tego, jak szybko twoje tętno zwraca się do normy po treningu. Jest to wskaźnik pojemności aerobowej i odzyskiwania fizycznego, który jest ściśle związany z czasem regeneracji [3] [4].
- System śledzenia fitness Huawei obejmuje wskaźniki takie jak wskaźnik umiejętności działających, obciążenie treningowe i VO2MAX, które są przydatne do zrozumienia poziomu sprawności i potrzeb regeneracji użytkownika. Te wskaźniki są dostępne do niektórych trybów treningowych, takich jak biegi, spacery i cykle [7] [9].
- Zegarek śledzi również poziom stresu, na które mogą mieć wpływ czynności aerobowe i beztlenowe. Chociaż nie określa specyficznie „stresu aerobowego/beztlenowego”, funkcja monitorowania naprężeń może zapewnić wgląd w sposób, w jaki treningi wpływają na poziom stresu użytkownika [1] [2].
Tryby i funkcje treningu:
- Huawei Watch Ultimate oferuje ponad 100 trybów treningowych, w tym ćwiczenia zawodowe i podstawowe. Zawiera funkcje takie jak śledzenie GPS, które jest niezbędne do zajęć na świeżym powietrzu, takie jak bieganie i jazda na rowerze [1] [9].
- Tryb ekspedycji jest szczególnie przydatny w przygodach do biegania i na zewnątrz, umożliwiając użytkownikom ustawianie punktów GPS i śledzenie istotnych statystyk podczas tych działań [9].
Podsumowując, podczas gdy Huawei Watch Ultimate nie śledzi wyraźnie „czasu odzyskiwania” i „stresu aerobowego/beztlenowego” jako osobnych wskaźnikach, zapewnia powiązane funkcje, które pomagają użytkownikom monitorować ich odzyskiwanie i poziom stresu podczas treningów.
Cytaty:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-ultimate-design-review/
[3] https://consumer.huawei.com/en/wearables/trusport/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=bfnxr3erfri
[5] https://scubawarehouse.com.my/product/huawei-watch-ultimate/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2021/10/huawei-adds-watch.html
[7] https://consumer.huawei.com/en/support/content/en-us00736792/
[8] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-ultimate/specs/
[9] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-ultimate