Sind auf der Garmin Lily 2 Atemfrequenzmessungen verfügbar?

Hauptfunktionen der Atemfrequenzverfolgung auf dem Garmin Lily 2

- Kontinuierliche Überwachung: Die Lily 2 verfolgt Ihre Atemfrequenz rund um die Uhr und ermöglicht so Echtzeit-Einblicke in die Gesundheit Ihrer Atemwege[2].
- Stresskorrelation: Es wird beurteilt, wie sich Ihre Atemfrequenz mit Stress ändert, was Ihnen helfen kann zu verstehen, wie sich Stress auf Ihren Körper auswirkt[5].
- Tages- und Wochendurchschnitte: Das Gerät bietet eine aktuelle Atemfrequenz in Atemzügen pro Minute sowie einen Sieben-Tage-Durchschnitt für eine bessere Trendanalyse[4][5].

Diese Funktionalität ist Teil der umfassenderen Gesundheitsüberwachungsfunktionen der Uhr, zu denen auch Herzfrequenzüberwachung, Schlafverfolgung und Messungen der Blutsauerstoffsättigung gehören. Diese Funktionen tragen gemeinsam dazu bei, dass Benutzer sich über ihren allgemeinen Gesundheitszustand im Klaren sind.

Zitate:
[1] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- Depth-review.html
[4] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-6A208ACB-C365-4B74-8A7B-010687B8A03C.html
[6] https://support.garmin.com/en-US/?faq=2yEgS0Pax53UDqUH7q4WC6
[7] https://www.garmin.pk/lily-2-010-02839-00
[8] https://www.garmin.com/en-US/garmin-technology/health-science/respiration-rate/

Wie genau ist die Atemfrequenzmessung auf der Garmin Lily 2?

Die Genauigkeit der Atemfrequenzverfolgung auf dem Garmin Lily 2 war ein Diskussionsthema unter Benutzern und Rezensenten. Hier sind einige wichtige Punkte bezüglich seiner Leistung:

1. Allgemeine Genauigkeit: Die Garmin Lily 2 ist für die kontinuierliche Messung der Atemfrequenz konzipiert, die Benutzererfahrungen variieren jedoch stark. Einige Benutzer berichten, dass das Gerät unabhängig vom tatsächlichen Atemmuster konstant eine statische Atemfrequenz anzeigt (z. B. etwa 14–15 Atemzüge pro Minute), was zu Bedenken hinsichtlich seiner Zuverlässigkeit bei verschiedenen Aktivitäten führt[4].

2. Vergleich mit anderen Geräten: In Testberichten wurde die Leistung des Lily 2 mit anderen Garmin-Geräten verglichen, was darauf hindeutet, dass es zwar für die allgemeine Herzfrequenzüberwachung eine ausreichende Leistung erbringt, seine Atmungsverfolgung jedoch manchmal weniger zuverlässig sein kann. Beispielsweise haben Benutzer bei bestimmten Aktivitäten Diskrepanzen zwischen den Messwerten der Uhr und den manuellen Zählungen ihrer Atemfrequenz festgestellt[1][4].

3. Einfluss der Aktivitätsart: Die Genauigkeit der Atemfrequenzmessung kann sich verbessern, wenn sie mit einem externen Herzfrequenzmesser (HRM) gekoppelt wird. Benutzer, die Aktivitäten wie Yoga oder Atemübungen ausüben, berichten von einer besseren Leistung mit optischen Sensoren im Vergleich zu Benutzern, die sich bei hochintensiven Trainingseinheiten ausschließlich auf Messungen am Handgelenk verlassen[4].

4. Schlaf-Tracking-Leistung: Das Gerät misst die Atemfrequenz auch im Schlaf, es treten jedoch ähnliche Probleme hinsichtlich der Genauigkeit auf. Während es allgemeine Trends erfassen kann, können die spezifischen Werte manchmal irreführend sein, wie Benutzervergleiche mit anderen Schlaf-Tracking-Geräten zeigen[2][3].

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Garmin Lily 2 zwar nützliche Funktionen zur Verfolgung der Atemfrequenz bietet, ihre Genauigkeit jedoch je nach verschiedenen Faktoren wie Aktivitätsart und Benutzererfahrungen inkonsistent sein kann. Viele Anwender weisen darauf hin, dass es ohne Zusatzgeräte möglicherweise nicht für eine präzise Atemüberwachung geeignet ist.

Zitate:
[1] https://www.dcrainmaker.com/2024/01/garmin-lily- Depth-review.html
[2] https://www.pcmag.com/reviews/garmin-lily-2
[3] https://www.dcrainmaker.com/2024/10/garmin-lily-2-active-with-gps-review.html
[4] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/pi64uw/does_respiration_rate_even_work/
[5] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/Lily_2_OM_EN-US.pdf
[6] https://www.garmin.pk/lily-2-010-02839-00
[7] https://www.theverge.com/24152258/garmin-lily-2-fitness-tracker-wearable-smartwatch
[8] https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB/EN-US/GUID-6A208ACB-C365-4B74-8A7B-010687B8A03C.html

Kann ich meine Atemfrequenzdaten direkt auf der Garmin Lily 2 anzeigen?

Ja, Sie können Ihre Atemfrequenzdaten direkt auf der Garmin Lily 2 anzeigen. Die Uhr zeigt Ihre aktuelle Atemfrequenz in Atemzügen pro Minute sowie einen Sieben-Tage-Durchschnitt an. Auf diese Daten kann über das Gesundheitsstatistik-Widget auf dem Gerät zugegriffen werden, sodass Sie Ihre Atemmuster tagsüber und nachts überwachen können.

Darüber hinaus verfolgt die Lily 2 kontinuierlich Ihre Atemfrequenz, während Sie inaktiv sind, und liefert so Erkenntnisse darüber, wie sie sich im Verhältnis zum Stresslevel verändern kann. Diese Funktion ist Teil der umfassenderen Gesundheitsüberwachungsfunktionen der Uhr, zu denen auch Messwerte für Herzfrequenz, Schlaf und Blutsauerstoffsättigung gehören. Für detailliertere Analysen und Verlaufsdaten können Benutzer ihr Gerät mit der Garmin Connect-App synchronisieren, die umfassende Einblicke in ihre Gesundheitsmetriken im Zeitverlauf bietet[1][2][3].