Fitbit Versa 4 parasti ir uzticams miega izsekošanai, taču tam var būt dažas neatbilstības. Tas piedāvā lieliskas miega izsekošanas funkcijas, ieskaitot spēju uzraudzīt miega stadijas, ādas temperatūras izmaiņas, asinīs skābekļa piesātinājumu un sirdsdarbības mainīgumu [1] [3]. Tomēr daži lietotāji ir ziņojuši par miega izsekošanas precizitātes, piemēram, nepilnīgu vai neprecīzu datu precizitāti [4]. Miega mērķa un grafika iestatīšana var uzlabot miega izsekošanas precizitāti [4].
Menstruālās veselības izsekošanai Fitbit nodrošina stabilu funkciju komplektu. Lietotāji var reģistrēt periodus, sliežu laiku plūsmas garumu un smagumu, ar log menstruāciju saistītus simptomus un uzraudzīt ovulācijas testus un dzimstības kontroles izmantošanu [2] [5]. Funkcija ir pieejama, izmantojot lietotni Fitbit, un tā palīdz lietotājiem izprast viņu menstruālā cikla tendences, sniedzot ieskatu perioda garumā, ovulācijā un auglīgos logos [2]. Tomēr Fitbit šobrīd nepiedāvā menopauzes izsekošanu [2].
Kopumā, lai gan Fitbit Versa 4 ir uzticams miega un menstruālās veselības izsekošanai, lietotāji var saskarties ar dažām miega precizitātes problēmām. Ieteicams regulāri sinhronizēt ierīci un pielāgot iestatījumus, lai optimizētu veiktspēju. Menstruālai veselībai funkcijas ir visaptverošas, bet ierobežotas ar pirms menopauzes izsekošanu.
Atsauces:[1] https://www.tomguide.com/reviews/fitbit-ersa-4
[2] https://www.androidAuthority.com/fitbit-period-tracker-1126448/
[3] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
.
[5] https://support.google.com/fitbit/answer/14237115?hl=en
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc6908975/
[7] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/hvxha0/what_you_probibible_didnt_know_about_your_fitbit/
[8] https://community.fitbit.com/t5/menstrual-health-stracking/how-do-i-add-female-health-stracking-tile/td-p/2768852