Fitbit Versa 4, як правило, надійна для відстеження сну, але це може мати певні невідповідності. Він пропонує чудові функції відстеження сну, включаючи здатність контролювати стадії сну, зміни температури шкіри, насичення кисню в крові та мінливість серцевих скорочень [1] [3]. Однак деякі користувачі повідомили про проблеми з точністю відстеження сну, таких як неповні або неточні дані [4]. Налаштування цілі сну та розкладу може підвищити точність відстеження сну [4].
Для менструального відстеження здоров'я Fitbit надає надійний набір функцій. Користувачі можуть записувати періоди, відстежувати довжину потоку та важкість, симптоми, пов’язані з менструаціями, та контролювати тести на овуляцію та використання контролю за народжуваністю [2] [5]. Ця функція доступна через додаток Fitbit, і вона допомагає користувачам зрозуміти тенденції менструального циклу, надаючи розуміння довжини періоду, овуляції та родючих вікон [2]. Однак Fitbit наразі не пропонує відстеження менопаузи [2].
Загалом, хоча Fitbit Versa 4 є надійним для сну та менструального відстеження здоров'я, користувачі можуть зіткнутися з деякими проблемами з точністю сну. Доцільно регулярно синхронізувати пристрій та регулювати налаштування для оптимізації продуктивності. Для Menstrual Health функції є всебічними, але обмежуються відстеженням до менопаузи.
Цитати:[1] https://www.tomsguide.com/reviews/fitbit-versa-4
[2] https://www.androidauthority.com/fitbit-period-tracker-1126448/
[3] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
[4] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/seeking-help-with-fitbit-versa-4-sleep-tracking-issue/td-p/5444512
[5] https://support.google.com/fitbit/answer/14237115?hl=en
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc6908975/
[7] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/hvxha0/what_you_probable_didnt_know_about_your_fitbit/
[8] https://community.fitbit.com/t5/menstrual-health-tracking/how-di-add-female-health-tracking-tile/td-p/2768852